如題
我是外食族，平常一日三餐基本都吃外面餐廳的飯菜或是叫外食，
但是我發現每次只要吃家裡煮的飯菜（例：媽媽、外婆、男友的奶奶 等）
吃完肚子都會超級痛，然後瘋狂一直跑廁所
聽人家都是吃家裡的飯菜沒事，外食比較油膩不健康反而拉肚子，
只有我跟人家相反QQ很困擾
有人跟我一樣嗎

好奇怪

從小到大都這樣?

記得小時候沒有這樣，長大之後才開始，今天晚餐吃媽媽煮的水餃跟蛋花湯，人現在在馬桶上掙扎

平時累積的油一次排空

我也是，後來發現老人家衛生習慣不好，從外面回來不先洗手常常東摸摸西摸摸手又碰食物你要她碰過其他東西就洗一次手會嫌浪費水

我也是，明明家裡煮的少油少調味，吃了都會拉，好想知道

衛生習慣太差了吧 ...

去廚房幫忙看怎麼煮

有可能是家裡煮的好吃，沒克制吃太多嗎？

那你怎麼長大的.......

以前是外食族 倒是吃外食經常拉

基本上家裡的衛生習慣很難比外食差可能是食材新鮮度問題

啊 還有個可能~ 家裡水塔多久沒洗了?

水塔的確有可能基本上 家裡衛生習慣再差也沒比外面髒

可是原PO是在不同的家裡吃飯的吧?

說真的住家裡我是瘦不拉機的，常被鄰居親戚關心怎麼吃的怎麼那麼瘦。現在生小孩後操勞常常外食，比較豐腴

前期會不會真的拉，後期是心理緊張胃絞痛

等領保險金的可能？

之前回老家看到他們剁雞肉 掉在地上（水泥鋪面）的雞肉沒有洗直接放回盤中 其他菜都是三天前加醬油煮到現在 晚上我回台北 拉了一整晚肚子外食7-11沙拉（不加醬）還比吃老家的更健康 真心覺得

你有沒有發現長大後和家人越來越不像

看做菜過程有沒有洗手

以前有個時期也這樣...後來搬出去自己住自己煮就沒事了

廚房太髒？不然就是某個調味料過期

蟑螂太多了

你好奇葩還是跟家人吃飯的時候有什麼不舒服的互動？

應該是碗筷不乾淨

看一下食材或調味料有沒有過期

煮飯的時候在旁邊看一下哪個環節怪怪

其中有東西過期或變質了吧

家裡衛生習慣不好

不太可能是吃少油少鹽出事先觀察一下家裡鍋碗瓢盆儲藏烹飪冰箱環境、食材期限跟妳媽的烹飪習慣（洗手、生熟分離...etc

我也是

用自來水煮飯？

會不會是因為吃飯的時候壓力大？

觀察一下廚房環境、冰箱冷凍庫是不是過滿，餐具儲藏位置，如果以上都很堪慮...那就建議不要在家吃...我以前也是這樣，從小學開始吃完媽媽帶的午飯都會胃絞痛，後來堅持吃營養午餐，晚餐拿餐具自己去洗過，只吃完全熟透的，不要吃涼拌，平常主動整理廚房跟冰箱

我也是耶，這幾年吃家裡煮的反而會拉

我偶爾也會 我媽每次一樣菜都煮超多然後分好幾天吃 或是東西都不冰就放在桌上隔天繼續吃 真的噁

吃之前有做什嗎

煮東西的人衛生習慣差碗盤沒洗淨菜加熱不完全保存環境不當，這些菌種夠你拉

你自己煮看看 應該拉更慘

煮飯的人年紀大眼睛不好，所以環境跟食材都會受影響

可能沒吃到味精，身體不舒服吧

你家是不是用豬油？你有可能是豬油過敏

看家裡的水塔是不是有死老鼠

手不乾淨，處理食材、料理方式很恐怖，看過幾次才知道原來一直是這樣。後來能自己煮就自己煮