Re: [討論] 吃不胖的人是吃太少還是真的不會胖 SYJ0806 PTT批踢踢實業坊

Re: [討論] 吃不胖的人是吃太少還是真的不會胖

作者: SYJ0806 (毛毛豆子說你好) 2021-03-02 21:52:13

我從小到大沒被說過胖
食量正常非常的懶除了體育課之外一律不運動
之前熱戀期的時候跟男友天天吃吃到飽燒烤、又吃宵夜
那時候是164/51 人生中最胖的時候
其餘時間夏天大概43 冬天45、46
之前健檢有量體脂率是20
現在有時候一天可以吃到四餐也不會胖
因為都會抓時間基本上過10點我就不會再進食了
但我腸胃不好基本上不是便秘就是腹瀉
不知道是不是這個原因才很瘦

作者: namis77 (Hakuna Matata) 2021-03-02 22:00:00

腸胃不好的人的確比較瘦，吸收不好吧

作者: RGTsupply (傑哥) 2021-03-02 22:02:00

我也是吸收不好就算胖了也會很快瘦下來==

作者: SYJ0806 (毛毛豆子說你好) 2021-03-02 22:04:00

我男友也是腸胃不好從來沒有便秘過一吃就拉也超瘦

作者: April06 (四月天) 2021-03-02 22:38:00

好有口福，有點羨慕XD

作者: kowsky (多點關心多點愛) 2021-03-02 22:41:00

有些人代謝就是比較快但老了可能還是會胖

作者: realmd (90kg我不胖只是重) 2021-03-02 23:58:00

年紀還沒到而已，超過3.40歲你在這樣吃試試

作者: ilovekeita (物歸原主) 2021-03-03 04:21:00

真的是時候未到...我年輕時也可以一餐吃4把麵，體重48，但不用等3、40，產後隨便吃3年飆到67，後來努力節食+運動才又瘦回50花了約8個月時間

作者: j855081221 (月下紅茶) 2021-03-03 13:53:00

我之前也是腸胃不好吸收不良後來在wg固定運動加上生活作息改善現在有比較好

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