[閒聊] 過完年怎麼減肥 demon1127 PTT批踢踢實業坊

作者: demon1127 (katrina) 2021-02-17 22:34:21

今天照鏡子，發現過完年，手臂長出蝴蝶袖
站上體重計，差一點吐血
體重增加了五公斤，過年太不忌口了，連小肚肚也跑出來
又有一段漫長的路要走，嘆
過完年各位都怎麼減肥?

作者: ymx3xc (U文多多) 2021-02-17 22:35:00

幹嘛減馬上就要夏天了, 天氣熱沒胃口 = 自然變瘦

作者: francmiss (以領養代替購買) 2021-02-17 22:35:00

把體重計丟掉

作者: jetaime851 (jetaime) 2021-02-17 22:36:00

可以買新衣了可喜可賀

作者: qubii (酷比) 2021-02-17 22:48:00

168間歇性斷食

作者: yoyogirlx (ECO) 2021-02-17 23:01:00

暴吃四天胖三公斤 QQ

作者: RaiGend0519 (Named RaiGend) 2021-02-17 23:10:00

把體重計歸零調整成-10

作者: luckysmallsu (B.J.T) 2021-02-17 23:58:00

過年放那麼多天假我以為大家都會上健身房

作者: blessbless (123) 2021-02-18 00:17:00

減脂不減肥

作者: golover (å†è¦‹æˆ‘çš„æ„›) 2021-02-18 00:22:00

斷食，直接斷一整天，一星期斷三天，大概半個月就恢復了

作者: unazz (有貓) 2021-02-18 00:30:00

短時間內的體重增加應該是還沒拉出來吧，趕快先吃清淡一點&幫助排便的

作者: JC83 (JC83) 2021-02-18 00:52:00

先吃飽就不會餓了

作者: j83519j (張甄) 2021-02-18 10:53:00

體脂率才是重點啦~

作者: hjydream (lifedream529) 2021-02-18 13:43:00

一直睡一天一餐就不會胖了

作者: Abakum (moongril) 2021-02-18 15:17:00

吃了什麼怎麼會幾天就多五公斤XD

作者: demon1127 (katrina) 2021-02-18 19:47:00

客人送的禮盒都快被我吃光了

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