[閒聊] 手腳冰冷怎麼辦 Ilona PTT批踢踢實業坊

作者: Ilona (叮叮) 2021-01-07 15:44:53

最近這幾天天氣真的很冷
手腳很容易冰冷穿很多衣服也是
就圍堵手腳冰冷但身體熱呼呼的
有時候甚至會冷到腳趾頭沒有知覺
除了看中醫之外有人分享怎麼改善嗎QQ
還是只有看中醫這條路~~

作者: Selvage (布邊) 2021-01-07 15:45:00

運動

作者: trylin (踹林) 2021-01-07 15:46:00

穿襪子

作者: kimura0701 (花壇金城武) 2021-01-07 15:48:00

讓血熱起來

作者: tracy0620 (å…å…©å‡) 2021-01-07 16:19:00

泡腳穿襪子，腳暖了，身體自然就暖

作者: cmonstarling (starling) 2021-01-07 16:20:00

穿襪子感覺像保冷!!!熱水袋敷熱再躲棉被或穿襪子比較有效

作者: gay7788 (批踢踢喵勃啞) 2021-01-07 16:28:00

夾在該邊R

作者: MeenaHuang (min le) 2021-01-07 16:29:00

有那種貼在襪子上的暖暖包

作者: jenny02026 (翊翔) 2021-01-07 16:30:00

拿盆熱水泡腳泡完立刻穿上襪子

作者: sis69621 (Sebastiane) 2021-01-07 16:32:00

暖暖包！

作者: SweeetMe (DonDonDon~Donki~) 2021-01-07 16:34:00

吃溫補的食物啊

作者: galaxy13 (zzz~) 2021-01-07 16:34:00

跑步跑40分鐘左右 1周3天可以試試

作者: Kimmerly (Nicolas) 2021-01-07 16:42:00

薑茶

作者: RaiGend0519 (Named RaiGend) 2021-01-07 17:18:00

熱巧克力來一壺

作者: tver (決定無有疑) 2021-01-07 17:28:00

運動～～～

作者: ChengDemi (酒杯熊) 2021-01-07 18:03:00

感覺運動很有用～身邊有運動習慣的人都熱熱的

作者: qazxc312 (肥肥) 2021-01-07 18:16:00

吃胖一點啊，脂肪多就保暖了

作者: talentone (Miranda) 2021-01-08 06:48:00

電熱毯

作者: s60017 (Bear熊) 2021-01-09 15:45:00

長期運動會有差

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