作者:
liu9927 (QQ糖)
2020-11-28 11:58:19我去看精神科，吃藥，也一年多了
一開始的確有心理因素，讓我很憂鬱
覺得很煩躁，覺得為什麼我不能死一死
後來讓我很煩躁很憂鬱的原因，
漸漸解決了
所以心理因素消失了
但是我還是會陷入憂鬱當中
覺得很多事情提不起勁
很多事情沒有興趣
包括我以往喜歡的人事物，還有性生活
死，這件事，在腦袋揮之不去
總會覺得，死亡可以解決很多問題
甚至會想，如何讓自己可以死後沒有靈魂
只要我死，就是徹底消失
沒有東方的輪迴
也沒有西方的天堂地獄
我不懂自己為什麼會陷入這樣的思緒
因為讓我憂鬱的，是家庭因素
我媽造成我經濟非常大壓力
精神上則是對她有巨大的愧疚感
但是這些問題，已經逐步解決
可是我的憂鬱症，沒有緩解
想問，大家有類似情況嗎？
或者，如何緩解憂鬱症的經驗分享？
作者:
pauljet (噴射機)
2020-11-28 12:08:00可以看看老高講抑鬱症那集 有提到如果憂鬱症已經是事實把原因去除也不會恢復 請配合醫生正規治療
死後就是虛無，本來就沒有靈魂天堂地獄輪迴也沒有問題
作者:
pauljet (噴射機)
2020-11-28 12:11:00其實很多人罵老高不科學 老高也沒說他是科學啊 他是在說書 聽聽還有點意思 反觀其他科學YT 不知道把科學當什麼了
作者:
lululun ( )
2020-11-28 12:15:00老高的節目看得下 一定很有耐心@@講正經八百 又只是 “說故事科學” 有什麼好看的偶爾看一集還好 完全不想追小茉更是演員 這樣裝崇拜配合 看得都累嗎 如果現實生活也這樣 我是男的也覺得會無法正常交流這樣裝配合 看得都累了 感覺跟他生活也無法正常交流不是無腦 就是 演得
作者:
Elipton (艾利普頓)
2020-11-28 12:25:00有人會把自己做的好事想的很重要 做的壞事完全不記得 他們不會得憂鬱症
換藥或是加藥阿，我就是慢慢往上加，到自己不會亂想為止
作者:
lululun ( )
2020-11-28 12:38:00如何證明沒有靈魂天堂地獄呢只能選擇做好自己 做對的事
作者: bassmay (美又美) 2020-11-28 13:02:00
認真建議 看醫生
作者:
pauljet (噴射機)
2020-11-28 13:06:00小茉是演員？誰爆的料？有證據嗎？
推薦羅吉斯諮商師 不一定要馬上看診 可以打電話過去說說看你的症狀 或許這位諮商師有你要的答案
作者:
pauljet (噴射機)
2020-11-28 13:08:00明明小茉都狂吐槽 你不想看別勉強 人家早就沒梗講電影去了
作者:
lululun ( )
2020-11-28 13:08:00比喻法啦吐槽 ？ 只是丟給他老公發揮 再裝崇拜 loop戲路反正有耐心很好阿
我以前大學也有過憂鬱症 但後來考研究所又累又忙後 就自己好了其實如果有個很明確的目標 就比較不會被些小事情困擾著不過媽媽的經濟問題 這可能不算小事吧@@
作者: akstn (常常禱告,有點小灰心...) 2020-11-28 13:15:00
一定要繼續看醫生吃藥 不能自己停藥。另一方面 學一下鄭秀文大量瘋狂運動看看，可以google一下她治癒方法
不知道你問題解決的定義是什麼？只是家人離開自己的生活圈不等於解決問題。因為那些情緒暴力已經腐蝕你的內心，光是移除酸性溶劑不夠，還要做內在重建跟修復才算完整。建議諮商。吃藥只能緩解神經失調，無法改善被灌輸的錯誤思維信念的自我傷害模式。
作者: akstn (常常禱告,有點小灰心...) 2020-11-28 13:18:00
還有,google一下關鍵字”自殺後的世界”真的非常恐怖,活著真的很幸福
把倒在身上的鹽酸移除，只是停止進一歩的傷害，既成傷口還是要找諮商治療。
作者: ke1234sam (候館梅殘) 2020-11-28 13:28:00
又來一個整天黑老高的，你的想法別人完全不屑知道好嗎？誰在乎你怎麼想，你只是個nobody
作者:
lululun ( )
2020-11-28 13:36:00有沒有邏輯阿 你也沒意義阿 老高粉 也只有這篇推文黑阿而且也是黑 陳述事實而已完全不懂好看性 起碼真正娛樂性還看得下
作者:
lululun ( )
2020-11-28 13:39:00sorry 也不是黑 陳述事實
作者:
pauljet (噴射機)
2020-11-28 13:40:00你不想看老高可以看老肉雜談 那群人恨死老高了 應該跟你頻率很合
作者:
lululun ( )
2020-11-28 13:41:00老高粉 沒有人要黑老高 不用推薦他人啦
作者:
pauljet (噴射機)
2020-11-28 13:42:00我是不行 不是他黑不黑 實在說書方式太強硬 李永樂都沒那樣
作者:
lululun ( )
2020-11-28 13:48:00反正就沒興趣 把讀過的科學和著撰書融合注入自己想像 還要講那麼長 就會想叫他閉嘴
作者:
fangbr (小肥)
2020-11-28 13:56:00死後本來就沒有靈魂，那些都是為了阻止別人自殺編出來的
我心理障礙也消失了，症狀還是在，仍然按時回診。推薦以每日運動的方式緩解症狀，健康又低成本。
作者: ke1234sam (候館梅殘) 2020-11-28 14:16:00
真可憐啊，眼紅別人。有人推薦一下馬上就在下面黑，也不知道他就是有能力把觀眾唬的一愣一愣的，而你只會惹惱別人而已。
作者:
lululun ( )
2020-11-28 14:18:00阿不就就唬得了你 唬不了我 爽什麼
作者: ewing1 (阿Q精神) 2020-11-28 14:18:00
運動 曬太陽
作者:
lululun ( )
2020-11-28 14:19:00邏輯
作者:
xyz1222 (雙棲動物)
2020-11-28 14:20:00運動
作者: ke1234sam (候館梅殘) 2020-11-28 14:23:00
那你就安靜一點，不要出來秀下限，整天在那黑別人，畢竟你唬不了人。
作者:
lululun ( )
2020-11-28 14:24:00這樣就黑 粉絲真聽不了別人真實心聲實話沒事會想唬人 也怪怪der不過我不了解他的粉那麼多就是了 對我來說 就只是無聊沒意義 也比不上新聞龍捲風搞笑的內容倒不如看龍捲風 有時還有大亂鬥
作者:
popq7894 (精射膜添淪)
2020-11-28 14:32:00歪樓了
去諮商啊，我有陣子狀態差到每天都想死，我的諮商師幫我發現自己問題、教我怎麼跟父母溝通，真的有被拯救的感覺
作者: openmaria (明日) 2020-11-28 14:55:00
如果你還是學生，請去心理輔導中心，妳需要按時服藥+固定心理諮商重建
作者: conanhide (讓生命盡情歌唱) 2020-11-28 15:08:00
多打砲，真的。就是你說的性生活肉體的歡慾
作者: ewing1 (阿Q精神) 2020-11-28 15:10:00
運動沒效，就勞動。韓國有一個節目是去做一整天的勞動工作，最後大家累到沒煩惱，一覺到天亮
作者:
NTUnpc (NTUnpc)
2020-11-28 15:26:00負性症狀
去年初有點嚴重連跑去慢也在想死這件事，後來也是看醫生吃藥有解決一直想死的念頭，只是現在不會想死也不會想活，活的很沒意義，不知道為什麼活
作者: akai0812 (阿楷) 2020-11-28 15:39:00
某樓黑老高的真夠無聊 根本模糊重點 那集憂鬱症的講的東西確實有他的參考性 不要跟我說你根本沒看完就在那邊吠發這些沒建設性的風向文
作者:
longsre (Longsre)
2020-11-28 15:57:00請看醫生配合治療
作者:
machiner (Qaz專貼優質文)
2020-11-28 16:13:00又一個憂鬱症台女嘔嘔嘔嘔 啊躁鬱症呢沒一起得嗎
作者:
a6432627 (QQQQ )
2020-11-28 16:18:00老高講故事蠻好聽的阿
作者:
mjtc (mmm)
2020-11-28 16:51:00幹嘛在別人文章下吵老高 不會自己開一篇吵喔XD
可以諮商，一定要持續吃藥，生病久了本來就沒辦法馬上恢復
作者:
eye1234 (Be better)
2020-11-28 18:56:00真的是要靠自己其實
假憂鬱症一堆 科科 實際根本是想博得同情關注症 可悲
作者:
antig (岸蹄姬)
2020-11-28 20:08:00繼續諮商 開的藥不能停 幫自己找目標或運動
作者:
ml0212 (米)
2020-11-28 21:33:00你會不會是躁鬱啊？
作者:
uopsdod (pcman)
2020-11-29 00:30:00慢慢來 多曬點陽光會好一點 可以試試
作者: meics (美亞) 2020-11-29 03:04:00
運動 曬太陽 看醫生
作者:
Skasila (blablabla)
2020-11-29 12:50:00花點錢去諮商 真的很值得
作者: abbeyy 2020-11-30 03:27:00