[討論] 喝咖啡對於提振精神真的有用嗎

作者: ann141414 (樹洞)   2020-11-26 09:26:48
是這樣子的啦
(好久沒在女板發文好害羞)
大家認為喝咖啡對於精神不濟的人真的有用嗎
我覺得我每次喝咖啡就會有催眠自己精神很好的感覺欸
結果我後來發現我還是很疲憊
大家覺得勒
討論看看ㄅ
作者: emenime (沒事多念書)   2020-11-26 09:28:00
沒用
作者: marktak (天祁)   2020-11-26 09:28:00
有 應該是太累 疲乏了
作者: MysticFan (小精靈)   2020-11-26 09:28:00
喝開心的
作者: O300 (歐三百)   2020-11-26 09:30:00
睡夠比較重要
作者: Misscat16868   2020-11-26 09:30:00
死了就可以好好睡,我每天都期待那天到來我終於可以好好休息
作者: aa0968 (阿宅小飛俠)   2020-11-26 09:32:00
對我有效 其他人看體質
作者: whoismama (誰是老媽)   2020-11-26 09:39:00
沒用呀!不過喝完黑咖啡去跑步比較不會累
作者: LiveInNow (活在當下)   2020-11-26 09:42:00
我喝咖啡照樣睡欸 喝提神飲料心跳又會狂跳 感覺很傷心臟 就還是減少熬夜比較好
作者: chocopoodle (巧克普豆)   2020-11-26 09:43:00
作者: LuciusMalfoy (魯休斯)   2020-11-26 09:44:00
喝了會心悸 從不喝應該說後來就不喝了
作者: survivalteru (乳摸)   2020-11-26 09:48:00
每天喝的都沒用啦 但不喝又不行w
作者: Sunblacktea (陽光紅茶)   2020-11-26 10:24:00
不一定要看 有時候有用有時候沒覺得還是睡飽比較實際
作者: dai26 (dai)   2020-11-26 10:24:00
麻痺了沒啥用處,像紅牛那種才可以
作者: eva19452002 (^^)   2020-11-26 10:28:00
可能你喝太多,耐受性提高了
作者: ymx3xc (U文多多)   2020-11-26 11:06:00
咖啡喝到像我一樣成隱中毒的話 只有醒腦功能 持續提神沒用
作者: jasontim (金色狂風)   2020-11-26 11:12:00
咖啡因中毒+1 一天至少一杯超商咖啡
作者: ymx3xc (U文多多)   2020-11-26 11:18:00
至於有人提到心悸 看看自己作息有無正常 ,晚上不睡很容易
作者: Renna0819 (芮妮)   2020-11-26 11:58:00
心理作用
作者: molamolajump   2020-11-26 12:16:00
咖啡喝完會很想睡 失眠喝一杯超讚der
作者: zack85092100 (Dante)   2020-11-26 12:16:00
心臟會跳很快
作者: em4 (通通去吃寶路啦><)   2020-11-26 12:21:00
心理作用一定有 因為剛喝了就感覺精神來了
作者: infinity8   2020-11-26 12:27:00
我覺得沒用,每天喝一杯是習慣,但根本沒用,感覺只是喝味道而已
作者: tracy0620 (六兩凍)   2020-11-26 12:46:00
沒用,我喝咖啡會想睡
作者: Woodoo9 (Woodoo)   2020-11-26 13:01:00
我覺得喝咖啡對我來說已經是儀式感,沒喝咖啡做不了正事
作者: Priscillacat   2020-11-26 13:11:00
我是沒效的
作者: ameko147 (好吃的薯來寶)   2020-11-26 13:20:00
有 但喝多也會有負擔
作者: LP30KG   2020-11-26 13:27:00
看個人
作者: eulbos (反串魔人)   2020-11-26 13:31:00
尿尿會變香是真的有用
作者: miumiukoko (miumiukoko)   2020-11-26 13:37:00
覺得有效
作者: sunnymeow (人妻online)   2020-11-26 13:41:00
喝完馬上睡會超好睡
作者: arnbition (Ambition)   2020-11-26 13:50:00
有用 晚上喝睡不著 汽水也一樣
作者: nh2238 (狂奔吧!!龍馬,飛躍的武士)   2020-11-26 14:16:00
喝了反而更累的人+1
作者: lou3612 (魚)   2020-11-26 14:34:00
超有用 不喝根本沒有活著的感覺
作者: Rrivacy (act)   2020-11-26 14:52:00
真的看個人 像我身邊還有人會因為喝咖啡想睡覺的耶~
作者: emmacats (叮噹是隻貓)   2020-11-26 15:19:00
儀式感+1 沒喝會感覺一天沒真正開始~
作者: sylvia25856 (希草)   2020-11-26 15:19:00
看過一篇研究指出 咖啡只有剛喝下去的5分鐘內有效
作者: ilanalan (黑兔)   2020-11-26 15:24:00
血糖才是關鍵,血糖高就愛睏了可以喝防彈
作者: TOEY (RESOL × RENNIW)   2020-11-26 15:29:00
沒用耶~喝爽(破財)的
作者: lee6n0600 (mingchia)   2020-11-26 15:50:00
沒用
作者: aquaticplant (superman)   2020-11-26 16:14:00
我都直接吞咖啡豆
作者: tingpig (薯條豬)   2020-11-26 16:31:00
也是想睡+1 黑咖啡效果更好喝了馬上打哈欠
作者: blax666 (螃蟹一呀爪八個)   2020-11-26 16:42:00
完全沒有 單純喝了覺得心情好 睡前喝一杯手沖照睡無誤但是沒喝會很想死
作者: DeepNOIR (Deep)   2020-11-26 16:46:00
推薦 Ucc罐裝黑咖啡185ml,日本製造喝了有感,正能量都來了。蝦皮買一箱30罐左右免運,大概是超商的52折。
作者: Gottisttot (神は死んだ。)   2020-11-26 17:04:00
剛開始有效 但喝久了就沒用了 睡飽+運動還是最好
作者: mindy1997 (阿曼)   2020-11-26 17:34:00
紅明顯 咖啡是阻止腺甘酸誘發睡意 所以等你累了再喝已經來不及了 最好是喝了然後小睡一下才會有效
作者: manixs8211   2020-11-26 18:27:00
m大正解,另外咖啡因有效的時間大約1-2小時,完全代謝約4小時,所以喝咖啡的心理作用大概比生理要強上許多
作者: linda0215 (琳達)   2020-11-26 18:28:00
作者: loeiia (loa)   2020-11-26 19:07:00
咖啡因只是阻止大腦感知身體需要休息的信號,信用卡的原理,要還的始終要還的
作者: apple0123 (apple0123)   2020-11-26 19:20:00
好喝
作者: Aminor   2020-11-26 20:36:00
喝了不會有精神,但不喝會變廢人
作者: fx458 (清晨之破曉)   2020-11-27 02:02:00
只能有精神撐半個小時,過了之後更想睡
作者: ru899 (爆米花)   2020-11-27 03:45:00
對沒有天天喝的人來說很有感
作者: asd1214 (as)   2020-11-27 09:30:00
我覺得有用耶!還是有差
作者: distellable (不能說的秘密)   2020-11-27 11:04:00
羨慕可以喝到中毒的人 腸胃不錯
作者: apple211205 (apple211205)   2020-11-27 16:17:00
我覺得對頭痛滿有用的欸
作者: jboys75 (菜兵Online~上架嚕)   2020-11-28 07:04:00
咖啡會擋一些養份的吸收 不能飯後馬上喝

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