作者:
xize72 (風繼續吹)
2020-11-14 23:15:10如題
問在座的女孩們
你們減肥會另外補充營養輔助品嗎
我自己會補充魚油或益生菌
魚油會選高濃度 Omega-3盡量在90%以上
可以幫身體補充好油 帶走不好的油脂!!!
益生菌則是會選擇活菌數多的 增進便便順暢～
再搭配飲食控制跟運動
減肥之路應該可以走得很順XD
作者:
jameshcm (億載金城‧武)
2020-11-14 23:20:00板主可以先砍了，不然等一下同事又要上來YA一下
作者:
hiris (艾利)
2020-11-14 23:24:00業配起手式
作者:
beams156 (beams)
2020-11-15 00:32:00坐等一搭一唱
作者:
sodahaini (沒有的話我晚點再問一次)
2020-11-15 00:36:00不會
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