[閒聊] 不憤怒是因為不在意嗎

作者: mmiu (mmiu)   2020-11-05 22:58:23
剛剛聽人分享說他會飆罵別人
想了想自己好像不曾做過這種事
目前我對大多數的事情都感覺平淡
遇到不太順心的事通常皺眉、不予理會
沒遇過真正會讓我憤怒的情形
是因為其實我不是那麼在意這些事嗎?
抱持著無所謂的態度,不是那麼重視?
那我重視的事情是什麼呢…
作者: ymx3xc (U文多多)   2020-11-05 22:59:00
在意才會憤怒~
作者: ccnoire (熱愛生活 >///<)   2020-11-05 22:59:00
呃,你是在說 EQ 差的人就是很在乎嗎?
作者: minifat (mini)   2020-11-05 23:01:00
心理素質強大 恭喜 在通往目標的路上會有很多石子但大多都不會在意
作者: mmiu (mmiu)   2020-11-05 23:04:00
@minifat 我覺得現在只是沒有目標的沿著路走而已 也不知道會走去哪裡 盡量別被石頭絆倒罷了@ccnoire 也對 沒強烈情緒反應不一定是不在乎
作者: minifat (mini)   2020-11-05 23:07:00
像我會換算一些CP值 講暴力一點這人財力不夠感覺一切都浪費我時間 不如回家好好賺錢沒目標比較容易被別的事影響是真的
作者: dobby728 (dobby)   2020-11-05 23:30:00
要是每個人對憤怒的表現形式都一樣的話世界還是毀滅掉算了太無聊
作者: cat0429 (momo)   2020-11-06 00:00:00
或許你是憤怒的,只是被迫轉化成另一種情緒。我也是很難生氣的人,但實際上就是情緒控管出了問題,例如該哭的時候會笑,因為小時候哭常被父母打到停止為止,該生氣的時候會變成難過等等的。情緒管理不是去壓抑你的感覺,而是要適時適量的做出回應。
作者: minifat (mini)   2020-11-06 00:03:00
很多可以學 你可以去諮商看看他們的課應該蠻好玩的,講成理工就是拉式轉換 你把一些事情轉換一下就看懂了
作者: sheep0201 (Yangyang)   2020-11-06 00:55:00
也許是麻木了,或是看多了吧~實質上就是心理素質變強大了,因為真的也感覺比較不在乎了,很快可以調整好心態
作者: kayliu (fox)   2020-11-06 11:19:00
你是情緒起伏小的人,心如止水

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