10月吃了很多場喜酒，帶了很多紅酒回家
最近每天晚上都喝一杯，有益身心健康
https://i.imgur.com/wcOi4CU.png
雖然一直被家人念 每天都在喝酒
但喝紅酒就真的有益身心健康啊：）
之前就看到一些文章說紅酒裡面有白藜蘆醇
可以保護心血管、抗氧化、保護心臟、瘦身
喝葡萄酒真是好處多多
重點是還也能在忙碌的生活中有一點微醺的抒發～～
有人也跟我一樣愛喝紅酒嗎XD

等等 那個圖XDDDDD

不好意思潑你冷水，睡前喝酒會影響睡眠品質，除了讓隔天精神比較差之外，也會讓當天學過的東西記得比較少

只要是酒都不是好東西，另外你說的白藜蘆醇其他食物也能攝取的到，就算其他食物沒有白藜蘆醇，也有其他物質來保護心血管、抗氧化、保護心臟、瘦身，犯不著一定要喝紅酒

我對酒精過敏，好羨慕

只愛喝啤酒

之前我阿嬤中風看醫生 醫生就有說平時可以多補充白藜蘆醇,B6,魚油 滿多好處的

別喝到吐就好 紅酒吐出來有夠臭

這一杯真的是夠了！

晚餐配一杯

睡前喝不太優

酒精都不是好東西 很多人把酒美化了

還真大一杯阿~

白藜蘆醇前幾年就很紅了，鴿子封包？認真說，之前看書說紅酒中的含量很少，不如直接吃高濃度的保健品，CP值比較高

很少喝到好喝的紅酒

好喝的都很貴

人家只喝冰火

潑你冷水 酒就是有害，紅酒有益的是謠言而且已經破除很久了，愛喝酒就坦蕩蕩的說，不需要找一堆謠言撐腰

我也覺得直接補充保健品比較快 喝酒不管怎樣都還是傷身啦但市面上好像都沒有很高濃度的(例如B_K) 好像很少見很純的白藜蘆醇保健食品?

喜宴的酒便宜是因為 都加一堆化合物 身體健康 笑死

紅酒對心血管有益沒錯 但是那是你拿肝跟睡眠品質換的 總體還是弊大於利 偶爾喝就好

哈哈被流言打嘴

真大一杯阿

我之前也是睡前一小杯紅酒 想說可以保健... 後來胃痛去看醫生 就聊到只要是酒精都對身體不好回G大 永活醇不錯 醫生那時候推薦給我的 說一顆可以抵1500杯紅酒 覺得很浮誇XD

小酌怡情:)但如果是要補充甚麼東西的話 還是從飲食或保健品攝取比較實際啦

羨慕喝酒我只能喝茶 璞韻康是美一罐超便宜入手六入超划算 不過還是不要喝太多