[閒聊] 如何解決煩惱 qq326 PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 如何解決煩惱

作者: qq326 (奈何還是要分離...) 2020-10-25 16:51:18

我想每個人或多或少都一定有煩惱
大家都是如何讓自己比較舒坦一點呢
我現在有很多煩惱只敢跟學輔中心輔導老師談而已
不敢跟朋友同學說不然每個人都被我嚇跑了
我也非常少在FB IG上面發文 (IG前天剛註冊 FB發文頻率大概半年一篇我都只在按讚)
大家是如何解決煩惱呢
講白一點 0分是最不煩 100分是最煩我現在就是在100分

作者: MCZ20080517 (武士　) 2020-10-25 16:53:00

有沒有試過罰寫「我很快樂」這四個字1000遍？寫完再煩就再1000遍，寫到怕了就不會煩了

作者: KENGOD0204 (斷捨離) 2020-10-25 17:23:00

哭過，唱歌

作者: meishan31 (邊緣人) 2020-10-25 17:44:00

寫出一千四百萬種解決方法之後，再找出其中最有可能的

作者: Alicia1125 (艾莉希亞) 2020-10-25 19:20:00

寫信去馬克信箱

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