女友身高165
但體重才40出頭
有去檢查過身體沒有問題
就是吃不太胖這樣
目前有拉她假日跟我一起重訓
不過有個問題是她工作室當婚顧
上班吃飯時間都不正常
又很愛喝手搖搞到晚餐吃不下
所以想說買高蛋白讓她放公司泡著喝
總比喝手搖來的好
請問有好喝點的高蛋白能推薦嗎?
作者:
Levesque (IPA吸到飽 讚讚!)
2020-10-22 13:44:00丟腰果給她，絕對停不了口
作者:
kamayer ( 沒我的日子 妳別來無恙)
2020-10-22 13:45:00去健身板阿 裡面很多高蛋白飲的心得
作者:
seawarm (屁屁密碼)
2020-10-22 13:54:00目前喝了應該30幾款 喝到現在最好喝的是館長排的鳳梨口味 不過因為我本人也很愛鳳梨 感覺見仁見智...
作者:
Rrivacy (act)
2020-10-22 14:01:00羨慕太瘦，我的體脂肪都降不下來QQ
作者:
cat0429 (momo)
2020-10-22 14:12:00她沒吃晚餐當然瘦啊
我都把mars乳清拿來當飲料喝，還可以自己煮珍珠或買料來加
作者:
iPolo3 (艾POLO衫)
2020-10-22 14:56:00不能這樣喝吧==而且高蛋白再怎麼好喝都不可能取代飲料ㄉ
作者:
sodahaini (沒有的話我晚點再問一次)
2020-10-22 15:21:00女生不想你就不要逼她她想喝就會自己去找喜歡的口味
作者: oldriver (oldriver) 2020-10-22 15:49:00
要不要吃堅果棒或直接堅果 熱量夠又不用吃多
作者:
Woodoo9 (Woodoo)
2020-10-22 16:15:00on巧克力應該算好喝吧？我只喝過on的
作者:
lOOl (lOOl)
2020-10-22 16:44:00正餐要吃也很重要啦，沒時間的話，少量多餐也是不錯的選擇
作者:
Harionago (Harionago)
2020-10-22 17:01:00光泉的富維他牛乳跟優質蛋白牛乳都滿好喝的
作者: Doralice 2020-10-22 17:13:00
戰神喝起來像飲冰室茶集
作者:
job5786 (用好事情做好心情)
2020-10-22 17:57:00mars的奶茶 喝起來就幾乎是奶茶味 但水要多不然會太甜
都是要胖 喝什麼哪有差不如多買幾罐品客跟肉乾給他看劇吃
作者: MiniCaT20 (寶寶) 2020-10-22 23:20:00
喝戰神啊 喝起來滿像飲料
高蛋白當飲料？40kg不運動能吃多少蛋白問過她的腎沒
作者:
halulu (I'll be there.)
2020-10-23 09:15:00Mars 如果本厚一點可以喝ISP的紅茶拿鐵 沒錢可以考慮買無調味乳清自己加在咖啡或茶裡
作者: cookiegod (最近練得有點壯) 2020-10-23 14:51:00
MARS 烏龍奶