難過
我最近很少喝咖啡
就這樣戒了
今天身體又開始不舒服
有止痛藥但跟別人拿的
想說先喝杯咖啡也有點效果
以前喝了真的通體舒暢
這次是買特調所以沒感覺還是怎樣
我真覺得我這陣子身體變很多
好像被藥給影響了
但我好像懂一件事情
但就是身體不太舒服就是了
大半夜的
該不會又要叫車去急診
去一次都快一千塊
阿
#憂鬱
#焦慮
#思覺失調

為什麼不跟醫生拿啊？不然你開youtube放冥想音樂 做腹式呼吸轉移注意力看看

是失眠還是？我重鬱復發後,是一到晚上8點多頭就會爆痛你是哪裡不舒服要講出來,說不定我可以讓你緩解