[灑花] 晚餐食低GI餐盒 O300 PTT批踢踢實業坊

作者: O300 (歐三百) 2020-09-09 19:26:46

因為昨天都亂吃
所以今天早上就有點嘔嘔
反胃啦
我就想說好吧
來買個健康點的低GI餐盒
結果吃到一半就好飽喔
雖然是貴但雞肉和蔬菜吃太多也是很飽欸“==
女孩也會吃嗎
#食記
讚留言分享

作者: Hey2 (Hey) 2020-09-09 19:28:00

小鳥胃歐300 我餵你啊～

作者: Iakane (安) 2020-09-09 19:29:00

嗯我猜一定要破百

作者: iampuki (表裡不一) 2020-09-09 19:31:00

我姊懷孕初期也反胃食量變小你484？

作者: jjvh (官人) 2020-09-09 19:33:00

我還以為300公斤很會吃

作者: chocopoodle (巧克普豆) 2020-09-09 19:35:00

會啊常吃

作者: shannienie (自始至終都是個外人) 2020-09-09 19:37:00

晚餐8顆水餃熱量有沒有比低GI餐盒高啊？

作者: leo911344 (貧乳控) 2020-09-09 19:42:00

為什麼這種餐盒都那麼貴... 很多都只是水煮而已：（

作者: tavern (zzzzzzz) 2020-09-09 19:44:00

這種東西對於想變胖ㄉ我來說完全不考慮

作者: emmaloa (Thank U ♥My Luv) 2020-09-09 20:52:00

圖呢？

作者: doki38 (dia38) 2020-09-09 21:17:00

太貴了決定自己做https://i.imgur.com/ei3jDPu.jpg藍莓優格加堅果，金針菇，紅莧菜，鮭魚，奇異果

作者: suannn 2020-09-09 21:57:00

我今晚也吃健康水煮餐ㄟ

作者: kuninaka 2020-09-09 23:17:00

doki38的感覺好好吃喔我愛鮭魚秋葵讚

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2020-09-09 23:37:00

會呀，方便又健康，有在健身的話很棒^^有時還會先去COSTCO買雞胸沙拉(很大盒，要分兩餐，不錯吃喔)，WG練完馬上就可以吃了~~~

作者: shannienie (自始至終都是個外人) 2020-09-09 23:57:00

藍莓優格是自己做的還是買的呢？買的話是哪牌的呀？想買

作者: doki38 (dia38) 2020-09-10 12:26:00

藍莓優格自己做，買藍莓和優格回來自己打(哈！但後來上網查優格丟進果汁機打益生菌會死翹翹，所以以後還是直接拌在一起吃就好https://i.imgur.com/U1I89hU.jpg優格無糖整體吃起來酸酸的~

繼續閱讀