我的生活算是滿平穩的，
每天在上班時間用賴和朋友聊天當當薪偷，手邊工作忙到一個段落還能逛一下ptt和fb，同事之間相處和諧沒有勾心鬥角，這個月做滿半年被加薪2000，薪水不高但養得起自己。
住在家裡不用負擔房租，不用做家事，孝親費也是看自己要不要給，爸媽不會強制收，兄弟姐妹間感情平淡但也沒有交惡。
有能夠每天聊天的知心好友，也會在假日相約去吃飯逛街，
自己明明過得衣食無憂卻常常感到沮喪，覺得自己沒有存在的價值，騎在路上會期待自己被違規車輛撞死，身邊有人因病過世會暗暗羨慕對方解脫了，覺得當寵物貓狗比當人幸福，
找不到生活的意義，每天就是上班、下班、回家，空閒時間就是看yt廢片麻痺自己，不想上進不想改變，麻木當一坨會呼吸的肉，
不知道自己為什麼總是那麼負面QQ
作者:
matrichx (MATRICHX)
2020-09-04 10:24:00是不是常常羨慕別人的生活
作者:
hh800315 (lonetime)
2020-09-04 11:02:00你是不是和我一樣 覺得自己最多就是這樣～
作者:
sceace (不必為我懸念 我在山裡)
2020-09-04 11:03:00我以前也有過這種感覺，明明生活連自己都覺得過的很爽，但是心靈卻很痛苦，每天都在逃避現實，想用死亡來逃避但又沒有自殺的勇氣，這很可能是得到憂鬱症，建議去看醫生確認另外心情低落就會什麼事都不想做，但是越什麼事都不做心情會越低落，惡性循環，運動很有效可以把自己抽離惡劣的情緒，或是去學不排斥的東西，例如語言，簡單說就是不要讓自己閒著發呆沈浸在惡劣情緒中
作者: bukaooxx 2020-09-04 11:26:00
生大病快死時候你就知道現在的幸福了。。
人生勝利組也有憂鬱症的 因為過的順遂反而不知道自己要什麼 不知道生存的意義日子困苦的人只能努力想著生存 所以不會有這種茫然原po不要灰心 可以去諮詢看看 也許能讓你重燃對生活的熱情 加油
跟我某親戚一樣，自己身體不好不顧自己就算了還整天負面思考沒事找碴，難怪會多病纏身
作者:
kapwe (花花兒)
2020-09-04 11:55:00我也常常有這種感覺但一段時間後真的會覺得是無病亂呻吟，就這樣循環著習慣了倒也就沒事了
作者: ching0303 (ching) 2020-09-04 11:55:00
其實是不知足 不過也是想追求更好的生活 但自己卻沒更好的能力 而產生了自我否定 建議可以找件有挑戰性的事情做
作者: luyun 2020-09-04 11:58:00
找一個目標努力看看
作者:
koi074 (小六)
2020-09-04 12:01:00找點事情做 就不會啦
作者:
yddet41 (薑)
2020-09-04 12:02:00可以看身心科 會有幫助
作者:
ygopany (尼德桌遊屋)
2020-09-04 12:06:00去談戀愛吧小兄弟，或是跟某事物去熱戀，創造屬於自己的價值
作者:
Imagine15 (ImaGaIn843)
2020-09-04 12:11:00薪偷....
作者: Corydoras 2020-09-04 12:16:00
你知道為什麼嗎？因為你過太爽，當你被貸款壓的沒時間休息，你就會覺得生活充實
作者:
owentsai (佛斯法蘭德)
2020-09-04 12:16:00標準的過太爽啊
可能跟我一樣憂鬱症吧，住豪宅開好車整天出國玩還是很空虛，走在歐洲街道上都能想出去被車撞死一死，看到戶頭進帳上百萬也一樣無感
作者:
padfone2 (死機界的霸主)
2020-09-04 12:21:00大概是心裡有什麼想法沒得到滿足吧
作者: iwsss 2020-09-04 12:26:00
完全是個廢物 無病呻吟
作者:
Sofast (sowhat)
2020-09-04 12:31:00希望自己早死
作者:
lyf0910 (咕咕雞)
2020-09-04 12:33:00懂你的感覺！其實就是生活沒目標+沒有感受到自我價值，但是又逃不了這種框架就會焦慮
作者:
vml93 2020-09-04 12:34:00跟昨天那篇有錢人壓力很大一樣, 無病呻吟
作者: chitin0313 (cheating) 2020-09-04 12:40:00
可以搜尋看看輕憂鬱？ 之前有看過一個頻到在介紹我自己是有時候也會這樣 但讀了一些心理相關的書籍後有感覺比較能處理自己的情緒
作者: anastasia100 2020-09-04 12:42:00
早睡、規律運動也許可以幫到你。看內文說住家裡不用做家事，要不要試著多關心自己和家人呢？從做家事開始吧！有餘力可以去當義工，或是去進修（可以找有興趣的，或是沒接觸過的～）
作者:
nuga (fight)
2020-09-04 12:43:00很想給你一個擁抱
作者: laicyun (laicyun) 2020-09-04 12:45:00
我以前也得過，過太爽沒目標無病呻吟症
作者: den95279889 (潮辜桃) 2020-09-04 12:47:00
我怎麼發文了
作者:
lyf0910 (咕咕雞)
2020-09-04 12:47:00我跟你的狀況有點像，之前有一陣子情緒莫名低落，後來硬是花錢買了教練課開始健身，平時也強迫自己去健身房，後來就好一點，累到不會亂想，踏出第一步真的很難，過程會很辛苦，但是會慢慢越來越好
我之前也這樣但失去健康之後就是另外一種感受了，珍惜擁有但看不見的
建議妳做點戶外運動、刺激身體產生多巴胺；推文說你過太爽是真的
作者:
boogfuzy (boogfuzy)
2020-09-04 12:51:00過太爽 沒目標 三十年後一樣人生
作者: xsonicyouthx (Ringo) 2020-09-04 12:56:00
跟我一樣，常常有輕鬱症狀，我也在努力找目標
你的一樓推文跟本文矛盾，你現在不就無憂無慮？你羨慕的應該是別人不平凡的生活
作者:
chiz2 (chiz2)
2020-09-04 13:12:00就過太爽
作者:
bearKQG (小雄)
2020-09-04 13:29:00標準過太爽而已
朋友之前在門諾基金會，有次跟他去發送物資後，發現自己真的過得很幸福
作者:
jamilo (Luz)
2020-09-04 13:32:00過太爽沒目標沒有興趣就會這樣 找些沒做過的事情
作者: xkk (......) 2020-09-04 13:34:00
作者:
irene160 (鬼出示人滾)
2020-09-04 13:40:00可能生活太單調惹
作者: papa19 2020-09-04 13:47:00
從設定一個小目標開始 有了目標就有完成的動力跟毅力 會覺得有在為自己努力 生活過得比較充實 目標可以是進修學習或是運動
就只是無聊而已啊哈哈 我每天也是這樣 但我不會想死只是無聊到想死而已
可以充實自己啊，還是不想改變厭惡這樣的自己，所以才覺得自己活著沒意義？
作者: s97051581 (蓮子) 2020-09-04 14:18:00
平淡才是福啊！ 當痛過苦過就比較珍惜目前狀況
我跟你幾乎一樣，目前就蹲在馬桶上偷薪，家裡繳房貸月薪1/3，不過整體來說生活品質不算差有很多時間發現過於規律無聊，所以只要放假我都會機車長途旅行，在國內有時候台中桃園或台中台南一天來回，再者就是兩天一夜，通常會高雄台北花蓮之類的再來就是平日，下班後我去練格鬥，近期參加第一次拳擊賽，其實生活需要的就是那種自我實現感若是忙起來太過壓抑時，總會覺得生活只剩那樣，但重點就是要在其中參雜更多讓人找回生活熱忱的東西
有本書叫：為什麼我們明明過的很好卻不快樂你讀完這本書後 一定會有不同的想法 這是文明病最直接的說法是，你不知道自己為什麼而活，工作的用意是什麼，沒有可以讓你努力的目標，也缺少與人的連結，甚至連自己喜歡什麼都不知道一個沒有目標或生存意義的人，雖然活著，但跟死亡沒什麼兩樣，看看別人為什麼不想死，為了養育孩子、為了成為一名歌手、為了生活品質更好、為了做自己喜歡的事情等等，每個人的意義都不同，所以他們不想死，想努力活著
作者: noyuching (開到荼靡) 2020-09-04 14:50:00
幾年前也一直有同樣的感覺，但自從2年多前養了寵物後，覺得生活充實多了，也比較有情感上的寄託。也會想說至少給她一個無憂無慮的幸福兔生，而必須好好保重自己。
作者:
chigo520 (CHIGO)
2020-09-04 15:04:00有病去看醫生…無病呻吟
作者:
ogkw (我是一隻鴨)
2020-09-04 15:05:00曬太陽和運動
就過得太順遂而已 是慢性壓力 記得去做一些能挑戰自我的事情
我也是這樣 現在打工渡假上癮... 要找能讓自己分心的事
作者:
mywade (謝謝你9527)
2020-09-04 15:38:00買股票 你生活就會有起伏了
作者:
Hovid (鑽石鑽石亮晶晶)
2020-09-04 15:49:00可以搜尋一下慢性壓力
作者: sinner (來自深淵) 2020-09-04 16:09:00
可能是因爲你的生活欠缺挑戰性
作者:
s4511981 (置身事外的占卜師)
2020-09-04 16:32:00你可以試試看放個長假耍廢，通常會開始懷念工作。
作者:
wiwyman (尾尾門)
2020-09-04 16:40:00你需要培養些興趣
作者: kukuyo (kukuyo) 2020-09-04 16:49:00
過太爽 結案
作者:
veneer (Delay)
2020-09-04 16:50:00找一個目標努力看看吧，或著再多進修一下，瑪斯洛金字塔參考下要克服踏出舒適圈的不適感
作者:
evaal (AL)
2020-09-04 16:58:00少看ptt，你就是過太爽，老放空，才會吸滿ptt的負能量
作者: a9711002 (SASA) 2020-09-04 17:06:00
行屍走肉的生活...培養興趣會好些
作者:
mauve (mauve是淡紫色)
2020-09-04 17:21:00那些噓的人有沒有想過，要找到活著和目標的動力比想像中難生活越是過的平穩滿足，越是不知道怎麼找到自己需要再去為些什麼努力的時候，往往會開始對任何事情都開始沒有興趣，最後一不小心就罹患憂鬱症了...
作者:
burza (:D)
2020-09-04 17:51:00一定是可悲單身仔
應該是沒達到自己的人生理想，每天又一成不變很無趣，吃飽睡睡不飽吃，覺得活著沒什麼價值意義
作者: pqazxken (顆顆) 2020-09-04 18:25:00
我前一陣子也是這樣有天自己一人去酒吧喝到掛隔天酒醒後心情就好多了雖然現在還是不知道未來要幹嘛現在是一有空就會嘗試一些比較瘋狂以前的自己不會做的事遇到一些出乎意料的事就蠻開心的
千萬不要想不開喔，人生的樂趣還有很多，死了就沒機會了，我之前也曾這樣，直到我父親突然重病，需要站出來扛家裡經濟和大小事，就不會也沒空這麼想了，或許是欠缺被需要的責任感吧
作者:
ariely (en)
2020-09-04 19:00:00我也羨慕寵物
作者:
linyap (miche)
2020-09-04 19:10:00學貸根本不算什麼壓力吧 一個月才幾千元而已你需要一些挑戰 每月都給自己一些無釐頭的目標例如煮餐/出遊/學東西/騎車亂晃/當志工/滑翔翼人生需要體驗的 每天做一樣的事真的會逼死自己最近想要露營 可惜我老公超排斥 哎哎哎
作者:
lolicat (貓雨果)
2020-09-04 19:17:00看起來是過太爽
作者:
odsL1573 (敢問進來可好)
2020-09-04 19:28:00Zzzzzzzzzz
作者:
LiuSky (天空)
2020-09-04 19:44:00不會自己找一點有意義的事做喔 像是下班進修 或者去健身甚至去看看書少看廢片都好 第一次看到耍廢耍到憂鬱的甚至投資理財都好
作者: gen001 (qmo) 2020-09-04 19:57:00
過太爽，滾
作者:
pooryuyin (pooryuyin)
2020-09-04 20:47:00體質問題，你這種題質比較容易憂鬱症，從小就出現特質我認識跟你一樣的人，同樣的事情，他可以說出跟我完全不一樣的悲觀看法，讓我傻眼。他跟我說他從小就覺得人生很苦，很羨慕無憂無慮的人可是我明明就覺得他不苦啊......又不用為錢煩惱.....然後確實每天過得很廢也不想改變然後整天哀怨
我也一樣 日復一日不知道自己在幹嘛什麼運動、學語言都試了 還是感受不到快樂
作者: yolun0408 (靠左走) 2020-09-04 21:25:00
很爽還嫌
作者:
dai26 (dai)
2020-09-04 21:36:00生活沒目標沒重心
作者:
yinrou (☆_☆)
2020-09-04 21:56:00以前我也跟你一樣的生活，但我還蠻開心的，後來身體失調後整個生活翻轉，很想回去以前，珍惜現在吧
作者:
Luciakao (Lucia)
2020-09-04 22:38:00去做運動可能會好一點，把練身體當目標還可以保持身體健康，鍛鍊累了倒頭就睡不會胡思亂想。
1點才睡太晚，試著每天十點就寢看看應該會改善！以前我也是超晚睡，曾經輕度憂鬱過才發覺自己是需要睡眠的人
珍惜現在擁有的事物，每天想值得感恩的事等，比較會有正面能量。可以找一個目標，試著去努力達標，加油。
作者: loeiia (loa) 2020-09-05 00:27:00
找點興趣啊 滑雪 沖浪 打球 樂器 畫畫
作者:
XDdong (冬冬)
2020-09-05 00:37:00我也是 夢想是安樂死合法化我把錢花完就去死生活真的找不太到什麼目標，做什麼都沒什麼成就感
作者: hauyu0108 2020-09-05 00:41:00
我 也是… 活著真的不知道要幹嘛QQ
作者: IiiiIiIIiiM 2020-09-05 01:06:00
掰
作者:
eva6402 (顏色兔)
2020-09-05 12:34:00給自己一個小挑戰如何？例如做一百道甜點，或是吃遍台北主題餐廳，減重十公斤....試試會不會比較好點
作者: maryg (瑪西) 2020-09-05 13:32:00
你沒有興趣啊...
作者:
viviya (^_^)
2020-09-05 14:18:00呃 你既然沒憂鬱症又想活得不一樣 然後你又覺得開拓新世界太累 你的病 應該是太懶吧？
作者:
XDylan (初心者)
2020-09-05 18:59:00嗆我嗆夠了沒QQ互相傷害啊