如題
我深深覺得能夠欣賞、品味健康食物是一種天賦
每次看到很多人吃健康食物吃的很痛苦，說什麼健康=/=美味我就覺得他們很可憐
明明那些健康的食物也很好吃啊！
以雞胸肉來說
我就很喜歡吃雞胸肉，雞胸肉放在電鍋裡面清蒸，蒸完後那個味道就超級好吃
我連續吃上一星期也不會膩
以青菜來講，青菜本來就有味道，只要加上一點鹽巴或醬油就變得十分美味
甚至有些青菜直接汆燙也是人間美味
比如說菠菜、花椰菜、A菜
我在吃這些食物的時候完全不會覺得痛苦也不會勉強，每一種食物我都覺得很好吃
根本不需要高油高糖高鹽，我也可以吃得很快樂
每次看到其他人吃這些食物吃得很不開心，加一堆不健康的調味料或是用不健康的方式烹煮
我就深深為我有這種天賦感到開心
因為我是可以同時兼顧健康與美味的人！
不知道有沒有人跟我一樣，吃這些健康食物也可以吃得很開心

我覺得是ok，不到人間美味，只是覺得那就食物的味道啊！不愛重調味只是平民食物的調味太廉價，越調越難吃，根本不是在襯托食物，而是用調味蓋掉食物。偶爾吃到高檔食材的適度有層次的調味，會覺得很棒。

如果有人煮健康食物給我吃我就會吃得很開心

年紀越大越懂簡單的美好

不論是複雜調味烹煮或是簡單料理，只要嘗得出美味都好等到年紀大了吃這個也沒味道吃那個也沒味道的時候就只

口味有沒有改變差很多

那是他們舌頭退化.....連水的味道都嚐不出來

等他們年紀大了就會懂

結果年紀大味覺退化更不會懂，反而更重口味

清蒸雞胸肉真的可以嚐到雞肉的甜味

真的 讚讚 覺得這樣很棒耶 可以吃得健康又開心

可以吃到原味很讚～～

因為台灣的食物重油重鹹 改吃清淡的會很不習慣

其實我覺得水煮也不難吃 真的遇到很難吞就稍微加一點調味

你一定沒吃過為了健康結果把食物原味都煮到變調的料理，料理方式很重要...

我也覺得是年紀到了吃過重的調味對口腔跟腸胃都是一種負擔簡單吃就很幸福

新鮮青菜加一點鹽就很好吃了，外面賣的燙青菜都加肉燥太油太鹹吃不出青菜原本的鮮甜