[心情] 如何學習勇敢面對? mini0228 PTT批踢踢實業坊

作者: mini0228 (張小心) 2020-07-15 21:07:59

一直是個思考比較負面的人，
也在學習如何往正面想，
可是一遇到打擊，魔鬼又出現了，
有嚴重的自律神經失調，
新症狀一出現，
就會想，會不會治不好?會不會這次是大病??
要怎麼在逆境中正面思考呢?

作者: luckyalbert (幸運知音) 2020-07-15 21:11:00

如果看PTT或其他論壇會帶給你負能量，那麼就不要看自律神經失調有某部分是Stress造成

作者: Hey2 (Hey) 2020-07-15 21:12:00

作息規律嗎？

作者: newsnew (東寫西讀) 2020-07-15 21:13:00

再爛不過這樣所以也不會更差

作者: emmaloa (Thank U ♥My Luv) 2020-07-15 21:16:00

負面思考不會有任何幫助，這樣想就好

作者: mjj90138 (蔡包) 2020-07-15 21:20:00

突然插一個英文單字是中文不好還是英文不好

作者: luckyalbert (幸運知音) 2020-07-15 21:20:00

作息要規律也是對的盡量維持規律

作者: theelmo5566 (那隻elmo) 2020-07-15 21:20:00

少看ptt 認真

作者: RaiGend0519 (Named RaiGend) 2020-07-15 21:23:00

STEAM

作者: Sorge (白愁) 2020-07-15 21:30:00

停止一切的思考。不管正面或負面的, 其實都不需要。:)

作者: nondelivery (如此) 2020-07-15 21:36:00

為什麼非得正面思考？妳先跳脫這件事另外四樓那句不要當真不然很有可能會更慘

作者: jetaime851 (jetaime) 2020-07-15 21:57:00

運動不要思考一定要怎樣

作者: eva19452002 (^^) 2020-07-15 21:59:00

每天來點負能量失控的正向思考

作者: cat0429 (momo) 2020-07-15 22:49:00

推薦思考的藝術，行為的藝術，另外還有一部，逆向思考的藝術‘電影。

作者: jean17 (jean) 2020-07-15 23:02:00

我是常常質疑自己，目前學著正反面都分析w

作者: peace422 (隨便) 2020-07-15 23:14:00

先試著了解自己接納自己～

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