作者:
emma23 (happy)
2020-06-22 22:10:43我姪女最近在準備指考
剛好昨天見到她就關心一下她準備得如何
她就說有問題一直很困擾她
她在模擬考的時候題目都會看不下去
腦子容易一片空白、很焦躁無法靜下心看題目
（這樣當然錯一堆、成績也差）
可是事後在檢討時她發現那些題目其實都是會寫的
她問我這要怎麼辦...
但其實我脫離學生時代也很久了
所以想問問大家有沒有類似經驗
然後可以怎麼改善阿～
我個人覺得可能是她在考試當下太緊張
導致腦袋打結無法思考？！
作者:
jameshcm (億載金城‧武)
2020-06-22 22:11:00ADHD
作者:
O300 (歐三百)
2020-06-22 22:11:00多練習吧...?寫題目寫到爆倒數幾天不是通常都是寫題目訂正瘋狂做題
作者:
redDest (油宅)
2020-06-22 22:18:00叫他準備明年學測
作者:
redDest (油宅)
2020-06-22 22:20:00要考試時寫得出來才叫會寫，寫錯事後說自己會沒什麼意義
叫他要冷靜 靜下心來 平常寫考古題的時候建議計時 比較有考試時時間緊迫的緊張感 練久了也許可以克服
請她練習看到題目時 先一字一字看 閉眼深呼吸10秒才進行思考作答
作者:
howard24 (howtw24)
2020-06-22 22:49:00+365
頂多給她建議就是寫考卷前，喝幾口白開水冷靜一下本身這種大範圍考試，就是跑馬拉松看誰撐的久切記越接近考試 作息務必正常別讓身體負荷更大為上策各科的實戰技巧也不同，你的姪女是哪幾科感到沒信心?
作者:
dalin59 (再回首已百年身)
2020-06-22 22:58:00自己容易緊張的話 無解 考卷發下來的時候不要急著寫先花五分鐘穩定心情後再動筆試試看 考試時間很長
作者:
aikotoba (aikotoba)
2020-06-22 22:59:00心態問題 這種學校沒教 考試到了才發現很難即時矯正
作者:
HelloNico (hellonico)
2020-06-23 01:26:00現在沒剩幾天瘋狂刷題訂正翻開考卷之前有五分鐘的準備時間閉眼睛深呼吸 讓心靜下來就好
作者:
advlll (advlll)
2020-06-23 08:19:00我建議找一個類似考場的環境計時模擬考，每天定時定點持續到考試的當天
英文的話靠大量練習有用，考試會緊張就自己在家模擬考試情境，整個環境都要模擬包含時間，比如說下午三點考英文那就下午三點寫練習卷。考試的時候用筆尖指著自己看到的地方，比較不會讀錯行或漏看翻開考卷第一件事先看作文題目，邊寫選擇題可以邊想。然後寫單字克漏字，再來長篇閱讀要先看題目問什麼，回去看文章才容易找重點（有時候甚至不用整篇看就能作答）以前讀書累了就開始念英文文章當放鬆，搭公車就背英文佳句，指考89.5供參