[閒聊] 氣炸鍋的健康食物？ asd33321 PTT批踢踢實業坊

作者: asd33321 (路邊好多花貓) 2020-06-21 00:11:38

終於買了氣炸鍋好開心～～
不過不想吃那麼多炸物這樣太不健康
大家有什麼秘密的健康料理嗎？
（相對於炸物健康XD）
求分享～～
我自己現在會買生雞肉跟牛排
簡單醃過就直接放氣炸超好吃的！
完全就是烤的感覺還順便瀝油讚

作者: Hey2 (Hey) 2020-06-21 00:14:00

炸蔬菜感覺也會很好吃

作者: jjj40132 (小魚愛吃魚) 2020-06-21 00:29:00

千萬不要炸花椰菜==

作者: GeogeBye (bye) 2020-06-21 00:32:00

用氣炸鍋做蛋糕

作者: g7a7n7 (Caine) 2020-06-21 00:37:00

雞屁股

作者: Hey2 (Hey) 2020-06-21 00:37:00

樓上那感覺有點可怕(?*我說3樓

作者: mizukihana (Hana) 2020-06-21 01:24:00

其實氣炸鍋就是空氣循環好一點的烤箱( ･ω･`)

作者: Cendrillon (穿著布拉莢的惡魔) 2020-06-21 04:43:00

臉書有氣炸鍋社團，裡面厲害的食譜很多花椰菜我炸過啊，沒怎樣啊很好吃

作者: O300 (歐三百) 2020-06-21 05:56:00

氣炸*

作者: EVENsence (消失) 2020-06-21 23:23:00

氣炸鍋烤地瓜好吃又方便

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