[難過] 想問大家心情不好都怎麼辦呢?

作者: georgegot7 (奶茶少女)   2020-06-12 14:46:01
女版第一次發文,如有不妥請見諒!
以前心情不好的時候只要逛逛溫馨的女版跟好笑的笨版,心情就會好很多~
但現在心情還是無法克制的很差......
今天被一堂課的助教學姊罵很沒有禮貌,就非常的難過
不過的確是自己的錯,因為學姊從學校系統發送訊息給我,我卻沒有看到,也沒有回訊息(
我沒有想過學校系統可以發訊息,這的確是我的問題)一直以來都是收發email而已
今天學姊語重心長跟我說我都不回訊息、也不出席課堂非常沒有禮貌
我覺得對學姊很抱歉、感到非常難過
不過該堂課也已經跟教授傳信過,因為身體關係無法出席課程,可能學姊也不知道這件事,
所以她應該是無心的
可是被罵還是很難過......
我檢查出了問題所以這學期一直進出醫院
而下禮拜開始還要動手術,之後會住一個月左右的院
雖然健保有補助,但是住院費等等的還是一筆不小的金額
一直以來都是半工半讀因為家裡無法負擔生活跟學費,好不容易打工存的錢(原本想要快點
還完學貸)現在都要拿來負擔這筆醫藥費.......
最近一直感到非常難過
難過的心情揮之不去,今天被罵更像是壓垮我最後的一根稻草
不但許多課程必須放棄、參與不到期末考可能會延後畢業、還要面對生病的自己,真的心情
非常非常糟糕.........
想問大家都是做什麼讓自己心情變好的?
作者: tibo96033 (鯉魚)   2020-06-12 14:47:00
睡覺或洗澡運動也行
作者: gay7788 (批踢踢喵勃啞)   2020-06-12 14:48:00
尻尻睡
作者: so03c (ST18i)   2020-06-12 14:49:00
買買買
作者: MIOGE (信仰)   2020-06-12 14:50:00
睡覺
作者: Iakane (安)   2020-06-12 14:51:00
花錢
作者: Hey2 (Hey)   2020-06-12 14:56:00
抱抱你 身體健康最重要歡迎繼續來女板吸收溫暖:D
作者: kimura0701 (花壇金城武)   2020-06-12 15:03:00
學姊是在秋三小
作者: zzhhanhan (好想含)   2020-06-12 15:04:00
拍拍年 去吃個甜點 讓自己幸福一下~
作者: perfect1030 (victoria)   2020-06-12 15:15:00
被罵就被罵阿
作者: dowcher (monkey)   2020-06-12 15:19:00
看八仙塵爆的影片
作者: STAYEDUP (letitgo)   2020-06-12 15:23:00
去非洲旅遊
作者: Gottisttot (神は死んだ。)   2020-06-12 15:30:00
大吃一頓
作者: QQmouse   2020-06-12 15:37:00
吃好吃的 吃甜點 摸貓貓
作者: talenthun2 (了凡四訓 翻身寶典 讚!)   2020-06-12 15:43:00
看了凡四訓影劇版,強勁正能量,讚
作者: luna78289 (Luna)   2020-06-12 15:49:00
抱抱,聽聽音樂心情會變好哦,你很棒。
作者: DarkFantasia (亞)   2020-06-12 15:52:00
邊吃邊看綜藝或電影 網購花錢 睡覺
作者: soulboy330 (soulboy)   2020-06-12 15:58:00
垃圾食物
作者: yen598 (thing1thing2)   2020-06-12 16:04:00
跑步!
作者: jakechen1027 (小傑克)   2020-06-12 16:05:00
自慰
作者: crassus7217 (肯德鴨)   2020-06-12 16:06:00
尻一槍
作者: jackflower (麻西斯咪嘎)   2020-06-12 16:15:00
先給你抱一個吧!既然教授知道你的情況,那麼你也已經做到你該做的了,理論上助教有疑慮就應該會去問教授你的狀況,而且她也可以寫信,別什麼都覺得是自己的問題~先去吃自己想吃的東西,或是睡覺吧!
作者: thegreatlcx (PoChun)   2020-06-12 16:34:00
打一炮
作者: virying (Virgil)   2020-06-12 16:36:00
去郊外走一走
作者: icha4520 (icha4520)   2020-06-12 16:41:00
認真回 聽馬克信箱
作者: ConnieHooks (蘇卡)   2020-06-12 16:46:00
花錢買會讓自己開心的東西
作者: pttae (ff)   2020-06-12 16:50:00
吃些好吃的
作者: jmilu62316 (費許)   2020-06-12 16:51:00
拍拍你!我覺得第一步就是不要強迫自己新曲好起來,知道情緒會有起伏,人生也是有起伏,順心接受不要責怪自己,會更好的
作者: hanjo (hanjo)   2020-06-12 16:59:00
我以前都是看漫畫來轉變心情的!
作者: fish250504 (Sinyu)   2020-06-12 17:02:00
聽音樂
作者: LoveSports (愛運動)   2020-06-12 17:02:00
說真的我覺得與其轉移情緒還不如直接大哭一場
作者: hankliu44 (大仙)   2020-06-12 17:07:00
屌一槍不能解決的就屌兩槍
作者: k032727   2020-06-12 17:07:00
想到未來會更好
作者: love50921 (love50921)   2020-06-12 17:10:00
發廢文
作者: hasejun (人生)   2020-06-12 17:14:00
多想自己的優點!
作者: hermit13 (樹獺出沒)   2020-06-12 17:18:00
當下有跟學姊好好說明嗎?教授已經知道的話,那就是學姊不知道而已當下要好好傳達給她,不然事後你會對自己感覺更難過。心情不好通常會去運動看書動畫
作者: sailo (砂)   2020-06-12 17:24:00
買東西
作者: Dennis0525 (dennisliu)   2020-06-12 17:28:00
解釋清楚不就好了 大驚小怪的
作者: ppp210218ccc (吃素a河豚)   2020-06-12 17:36:00
作者: jackno1 (捷克)   2020-06-12 17:52:00
推廢文
作者: Creepyzoe (年獸)   2020-06-12 17:53:00
去沖澡,水嘩啦啦的沖完身心會舒服些,然後吃東西,或是睡一覺
作者: lcg232 (噴火龍)   2020-06-12 17:54:00
喝酒
作者: omega001 (金英俊)   2020-06-12 17:57:00
打老婆出氣
作者: j855081221 (月下紅茶)   2020-06-12 18:08:00
打遊戲
作者: ken720331 (肯)   2020-06-12 18:15:00
看書 寫字
作者: ella00301   2020-06-12 18:30:00
吃!
作者: tn601374 (earlaon)   2020-06-12 18:34:00
狠狠打一炮
作者: s11195 (Rainbow)   2020-06-12 18:39:00
作者: kissung (天堂鴉)   2020-06-12 18:44:00
念阿彌陀佛求生極樂世界
作者: karol1995 (karol1995)   2020-06-12 18:51:00
不然乾脆看一部悲傷電影大哭一場 釋放一下也好QQ
作者: pswen (貓毛滿天飛)   2020-06-12 19:22:00
幫你祈禱,希望你平安度過這些不順啊
作者: DodoraM6xP (DodoraM6x1.0P)   2020-06-12 19:59:00
去髮廊染燙頭髮 或洗頭
作者: zyra (So much more to see.)   2020-06-12 20:02:00
帶兔兔去廁所
作者: taipeier (呆吧人)   2020-06-12 20:03:00
睡覺
作者: iundertaker (lily阿枝枝)   2020-06-12 20:08:00
上推特幹譙全世界
作者: elle123 (Elle123)   2020-06-12 20:14:00
作者: munichuihsin   2020-06-12 20:26:00
慢跑腦袋放空
作者: ptrs810812 (珩)   2020-06-12 20:29:00
去拿思覺失調證明 然後去解決問題
作者: kopyt (迷你裙\)   2020-06-12 20:33:00
玩手遊
作者: syrup (西洛普)   2020-06-12 20:37:00
買衣服
作者: sandy0925 (瑄瑄)   2020-06-12 20:58:00
喝珍奶 吃一堆垃圾食物
作者: scoat   2020-06-12 21:03:00
相由心生 境由心轉 持名念佛 一心專念阿彌陀佛
作者: Khaled (hehe嘻嘻)   2020-06-12 21:22:00
不要上街當瘋子 其他隨便你
作者: Skasila (blablabla)   2020-06-12 21:50:00
做什麼都沒有好好哭一次來的有效
作者: kilhi (精靈)   2020-06-12 22:01:00
回信給學姊跟她說你生病住院
作者: be0621 (勾子)   2020-06-12 22:01:00
大哭一場快點睡覺!
作者: OSCAR1202 (奧斯卡么兩洞兩)   2020-06-12 22:26:00
讓自己休息一下,事情擠在一起發生比較吃不消
作者: O300 (歐三百)   2020-06-12 22:27:00
吃 只有吃能讓我心情變好
作者: coffeeblue (咖啡)   2020-06-12 23:04:00
結果變胖心情又不好了(摀臉
作者: neversayneve (chloe)   2020-06-12 23:45:00
加油 可以聽聽喜歡的音樂然後睡個好覺
作者: anmi1002 (勛)   2020-06-12 23:51:00
爆吃一波
作者: koppnkoppn (是我的海)   2020-06-12 23:55:00
你沒錯QQ 對自己好一點 學姊不知道你的困難所在如果你真的很在意可以傳訊息給他説你很受傷
作者: posi99 (It's Time)   2020-06-13 00:16:00
慢跑很舒壓 整個人都變積極了 不過大概只能持續兩三個小時QQ
作者: kaoyujie   2020-06-13 00:19:00
運個動轉移注意力
作者: xoxxc (yu)   2020-06-13 01:26:00
看貓貓圖
作者: AT201010 (奧斯汀)   2020-06-13 01:51:00
吸貓 吸狗 吸錢 吸棉被 吸的動作會讓大腦分泌芬多精
作者: vickie425413 (星星亮晶晶)   2020-06-13 12:30:00
吃東西睡覺
作者: mlblack46 (布萊克)   2020-06-13 19:24:00
就解釋一下就好,畢竟你都跟教授說好了,如果他還是執意這樣覺得是你的錯,我覺得不是你的問題不要放在心上,祝你早日康復!
作者: lluunnaa (冷血動物)   2020-06-13 21:30:00
不用理學姐了,反正只是過客,倒是手術後好好保養,未來好好保持身體健康,多翻翻申請補助資料,之後復原後再賺錢,心情不好最省錢的就是去跑操場,散散步
作者: u102023007   2020-06-14 00:49:00
刷馬桶 洗廁所 做無腦的事然後睡一覺

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