原文是在5/3發的
可是我就在剛剛5/9破功了
因為洗完澡 好熱喔
就買了一瓶烏龍奶茶
然後就咕嚕咕嚕~~~
喔~~~阿~~~
沒撐到滿一個禮拜
那不然放低標準好了
禮拜天到禮拜四都不喝
只有禮拜五、禮拜六可以喝甜甜
這樣好嗎
順便分享一件事
不喝含糖飲料的這幾天
我的皮膚有變好
比較緊實有彈性
果然糖類會破壞膠原蛋白
少喝一點 才會美美的
※ 引述《chocholove (可愛小球球)》之銘言：
: 我有一次看滴妹的影片
: 挑戰只喝開水一個禮拜
: 實在有夠激勵的
: 結果後來滴妹竟然開飲料店了
: 好 我重點不是要說滴妹
: 我是要說喝開水的重要性
: 但是我也不敢完全不喝飲料
: 因為早上一定要喝咖啡
: 所以把目標放低一點 我只禁絕含糖飲料
: 頂多只喝無糖的咖啡或茶
: 看能不能撐一個禮拜
: 希望一個禮拜後 會變瘦
: 大家一起挑戰啊