今天我去看診的時候
護理師問我的飲食跟飲水習慣
問我一天有沒有喝到1500
我說我至少會喝四千
我有一個四千的水壺放在桌上
坐在電腦前就會一直拿來裝在國瑜杯杯裡喝
然後還有一壺2000的放在床邊
躺在床上的時候也會一直裝來喝
這兩壺每天都會去裝新的
護理師聽了之後臉色不太對，說這樣太多了
但是喝太多水會怎樣？
有女孩知道嗎
作者:
O300 (歐三百)
2020-04-27 18:59:00太多
作者:
howshaw (俺只是路過的☂)
2020-04-27 19:01:00會一直尿尿>\\<
作者:
maozz (毛å)
2020-04-27 19:03:00真的超多 乾
作者:
cryyy (痛哭的人QQ)
2020-04-27 19:04:00會水中毒
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2020-04-27 19:04:00會一直跑廁所 很不方便
作者:
O300 (歐三百)
2020-04-27 19:05:00有些人會喝到鈉含量過低
問你自己啊 也就只有你這樣 應該是你要告訴大家會怎樣吧
作者:
wayne530 (waynne)
2020-04-27 19:22:00看你是不是肥宅 本肥一天也都喝到5公升 感覺都健康起來了
作者:
qa456 (嗡嗡嗡蚊子來做工)
2020-04-27 19:35:00會很多汁
作者:
Jabarkas (手提箱農夫)
2020-04-27 19:57:00如果不是短時間的話，倒是不會急性水中毒，但對腎負擔還是很大
作者:
tiiyuway (掌控不了的心)
2020-04-27 20:01:00太多，餵母奶最多也才3千，一般人不用喝那麼多吧
作者:
tristarmy (tristarmy)
2020-04-27 20:14:00這樣一天上幾次廁所啊我一天2000 上廁所的頻率就怪受不了了
作者:
claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)
2020-04-27 20:25:00會一直尿吧 我喝兩千
之前有五月左右 早上11點去慢跑半個小時 那天喝了六千還是很渴
作者: flyhattmann (茶哉) 2020-04-27 22:48:00
沒在動這樣太多了
作者:
Osdelin (擁抱藍天)
2020-04-27 22:55:00水中毒
作者: sadlatte (傷心拿鐵) 2020-04-27 23:07:00
電解質失衡
作者:
OneDrive (囊括生活大小事)
2020-04-27 23:19:00這個id就不用認真回了 滿滿討拍廢文
不要在短時間內,4000分多批喝沒那麼容易中毒,不過活動量不大的話可以考慮控制在3000左右就好;坦白講一天一杯飲料比起一天喝個四千的白開水來的危險多
作者:
O300 (歐三百)
2020-04-28 02:59:00太多
作者:
howshaw (俺只是路過的☂)
2020-04-28 03:01:00會一直尿尿>\\<
作者:
maozz (毛å)
2020-04-28 03:03:00真的超多 乾
作者:
cryyy (痛哭的人QQ)
2020-04-28 03:04:00會水中毒
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2020-04-28 03:04:00會一直跑廁所 很不方便
作者:
O300 (歐三百)
2020-04-28 03:05:00有些人會喝到鈉含量過低
問你自己啊 也就只有你這樣 應該是你要告訴大家會怎樣吧
作者:
wayne530 (waynne)
2020-04-28 03:22:00看你是不是肥宅 本肥一天也都喝到5公升 感覺都健康起來了
作者:
qa456 (嗡嗡嗡蚊子來做工)
2020-04-28 03:35:00會很多汁
作者:
Jabarkas (手提箱農夫)
2020-04-28 03:57:00如果不是短時間的話，倒是不會急性水中毒，但對腎負擔還是很大
作者:
tiiyuway (掌控不了的心)
2020-04-28 04:01:00太多，餵母奶最多也才3千，一般人不用喝那麼多吧
作者:
tristarmy (tristarmy)
2020-04-28 04:14:00這樣一天上幾次廁所啊我一天2000 上廁所的頻率就怪受不了了
作者:
claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)
2020-04-28 04:25:00會一直尿吧 我喝兩千
之前有五月左右 早上11點去慢跑半個小時 那天喝了六千還是很渴
作者: flyhattmann (茶哉) 2020-04-28 06:48:00
沒在動這樣太多了
作者:
Osdelin (擁抱藍天)
2020-04-28 06:55:00水中毒
作者: sadlatte (傷心拿鐵) 2020-04-28 07:07:00
電解質失衡
作者:
OneDrive (囊括生活大小事)
2020-04-28 07:19:00這個id就不用認真回了 滿滿討拍廢文
不要在短時間內,4000分多批喝沒那麼容易中毒,不過活動量不大的話可以考慮控制在3000左右就好;坦白講一天一杯飲料比起一天喝個四千的白開水來的危險多
作者:
edith01 (8吋蛋糕)
2020-04-28 21:54:00不要短時間喝大量的水，咖啡、茶會利尿，就是和一杯咖啡可能帶走身體2杯的水分，因此若你喝一杯700cc無糖綠+4000可能帶走身體2杯的水分，因此若你喝一杯700cc無糖綠+4000cc,水，可能實際在你身體裡只有攝取3000cc的水份
作者:
Zzzip (LOSER)
2020-04-28 23:09:004000還好 有運動的話