有沒有人有過這樣的經驗
(希望大家都不要有>_<)
被男友打了之後，很久都走不出那個陰影
明明就過了很久，也早就是前男友
可是有時候就忍不住會想到
而且不是故意一直去想
而是像夢魘一樣深植在內心一樣
時不時的跳出來折磨一下自己
閉上眼睛就會出現被打時對方的神情和自己當初的害怕
或是晚上會做惡夢夢到被打的情形
每次都覺得自己很沒用
明明對方已經開心的交了新的女朋友
可是自己卻陷在某種陰影
像是某一部分的自己被卡死在當時那個恐懼之中
大家是怎麼樣走出來或是克服的呢
作者: hong79818 (阿倫) 2020-04-11 00:12:00
去外面瘋狂運動 加油
作者: tiistwy (大大頭) 2020-04-11 00:20:00
我想很難擺脫的話不如就接受這個成為自己的一部分吧，希望妳更珍惜自己所有的，有一天對的人會看到的，祝福妳。
作者:
showwin (世界一か? 死か?)
2020-04-11 00:24:00我是爸爸在外面跟別的女人生的 帶回家後被我大媽家暴到國中 你要知道「你可以依照自己的規則而活」 誰規定因為他打你 所以你成為受害者躲起來暗自療傷？ 在你自己的城堡由你來寫規則 劇情變成你把他狠K一頓 導致他落荒而逃誰說不可以？
作者: suannn 2020-04-11 00:24:00
樓上打我
作者:
Laurara (菈啦啦)
2020-04-11 00:28:00趕快交下一個 通常女生交新男友就會把前任忘光
作者:
b2uty03 (累)
2020-04-11 00:29:00我小時候也有看過媽媽被打 我覺得那真的是一個很深層的陰影
作者:
modem 2020-04-11 00:31:00可以諮詢勵馨或婦女救援基金會，看相關的書，像《他，會是恐怖情人嗎？》，有提供ㄧ些方法。加油！
有一個心理治療技巧叫 「心理劇」可以把過去的經驗重整出對自己好的方式
作者:
panhoho (ρanΗΘΗΘ)
2020-04-11 03:46:00時間
作者:
f77928 (ㄈㄎㄐ)
2020-04-11 04:36:00只有妳明白事發的原因，截取片段折磨自己無意義無論他動手的理由是什麼，幸好已經離開他最重要的是s大要相信自己未來的對象，祝福妳
作者: eatingshit (別懷疑我叫宜霆謝) 2020-04-11 08:11:00
當小三報復回來
打回來~,這方式很不正確,但讓我糾結了2年的情緒問題放下了。
作者:
woei8904 (生鏽五十元)
2020-04-11 13:49:00練拳擊 真心推薦