[問題] 怎麼讓自己心胸寬大?

作者: susany302123 (費神費神費神)   2020-03-09 21:10:16
如題
一直都知道自己有個很大的缺點,就是心胸狹窄,沒辦法敞開心胸欣賞別人的好。
看到喜歡的人誇獎別人就內心鬱悶到不行,覺得明明我才是跟你比較親密的那個,為什麼
平常都不誇誇我呢?
甚至開始討厭被他誇獎的那個人。
我自己也很明白別人就是做得比我好,但就是忍不住內心很鬱悶難受。
我知道這樣真的很醜陋,嘴臉有夠噁心,理智上告訴自己不可以這麼想,但那股情緒完全
就抑制不了。
有人說可以把這種情緒轉換成進步的動力,但是好難。
好想成為心胸寬闊的好人,該怎麼做?
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)   2020-03-09 21:12:00
修行
作者: fantasibear (布穀熊)   2020-03-09 21:19:00
學五樓撐開__門
作者: kamelol (kame)   2020-03-09 21:25:00
學習欣賞別人的優點,提昇自己的自信
作者: Francise (棉花羊)   2020-03-09 21:41:00
等變情侶再說,另一半在自己面前誇別人,真的很要不得,可以分了
作者: panda80911   2020-03-09 22:17:00
多關心自己一點吧,通常會這樣糾結的人,都是本身就太過在意他人,可以自私一點沒關係的。找點事讓自己做吧,玩遊戲也好,什麼都行,就是太閒才會有空想東想西。
作者: heat0204 (heat)   2020-03-09 22:59:00
就累積成功的例子 自然而然就有自信
作者: GEoilo (我不想~~)   2020-03-09 23:24:00
太廢就會心胸狹窄... 放下吧~~

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