※ 引述《flower42 (栗悟飯與龜波功)》之銘言：
: 我有很嚴重的過敏性鼻炎
: 平常沒事就還好 發作時整天都在打噴嚏
: 一天可以用掉三包衛生紙
: 很慘
: 我的話....
: 1.定期洗床單枕頭套
: （抽血驗過 發現塵蟎是過敏原之一）
: 2.抗組織胺
: 對我還滿有效的 快發作時吃一顆就safe了
: （還有種鼻噴劑 但插進去很不舒服 就沒用了）
: 3.搬到較乾燥的地方
: 對我來說 到濕度高的處生活 過敏機率是乾燥的兩倍==
: 大家有啥小撇步嗎？
我是溫差大會過敏,
吃蜂膠吃到好很多,
如果有時發作會去藥局買停敏錠來吞@@