之前聽人說，深夜最好少點進食
是有都會準備些預備點心，只是會餓了才吃，不會硬吃
每次到十一點多，完全都感覺不會餓，也想說不會吃了
到現在喝了口牛奶，竟然突然有點食慾，有點想吃~~
半夜突然又有點想進食，大家覺得要吃嗎??