年後要上班整個好懶呀～
放了好幾天的假
年後動工就沒有幹勁
過去上班累的時候 偶爾會吃B群
一開始會精神百倍 但吃到後面
會覺得效果越來越不明顯
而且會更累(不知道是不是心理作用？)
而且會心跳加速
上廁所尿也變的很黃
後來就停藥沒有吃了
但現在過了一段時間了
在想該不該回歸偶爾吃B群的行列
不然早上上班真的很累
大家在上班很累的時候也會吃B群嗎？

如果你仗著有體力更傷身，那吃了也不能補大坑。尿黃很正常，是排出過量的部分。據說一般人不要固定吃綜合維他命比較好，不然身體用進廢退，會停止製造一些維生素。固定這邊指的是每天

運動有同樣效果

吃水果 吃瘦肉啊 吃b群根本是炒出來的安慰劑