[心情] 小鬱又入 schwa22351 PTT批踢踢實業坊

作者: schwa22351 (schwa) 2020-01-17 16:50:45

我是個憂鬱症患者，入冬後發作了。我一個人在台北工作，父母沒辦法理解我的狀況，所
以索性沒跟他們提。最近狀況越來越嚴重，常常躺床，無法出門。我擔心造成同事的困擾
，所以找了一個理由辭職了。距離離職日還有四天，好難撐。再接下來要過年，也不能讓
家人知道我沒工作...好痛苦...

作者: nacy204327 (♥～超可愛✡小南C～♥) 2020-01-17 16:58:00

假裝自己在打遊戲一樣每天努力破關吧

作者: s3111811 (熊熊兒) 2020-01-17 17:01:00

跟專業的心理師聊聊吧，不要擔心，只要好好面對自己的內心跟尋求幫忙，事情一定會好轉的

作者: good00609 (ken896532) 2020-01-17 17:14:00

假裝沒事出門

作者: cat0429 (momo) 2020-01-17 17:31:00

建議找心理諮商，另外多出門運動

作者: KatrinaTai (KatrinaTai) 2020-01-17 17:34:00

建議找心理諮商+1

作者: Jannina (OP.GGGGG) 2020-01-17 17:58:00

持續吃藥/心理諮商

作者: debut725 (paranoid) 2020-01-17 18:18:00

尋求精神科醫師與心理師的幫忙，諮商+用藥一起

作者: bastet729 (bastet) 2020-01-17 18:21:00

如果工作不好找建議開診斷證明去留職停薪，好找就沒差

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