[閒聊] 豬肉滿福堡加蛋是垃圾食物嗎?

作者: iamchuchu (我是啾啾)   2019-11-29 18:01:51
各位安安OuO
如題
小妹最喜歡麥當當早餐的豬肉滿福堡加蛋了
但最近開始接觸健身、注意營養攝取
很好奇這樣一份有著兩片麵包
(我都客製不要奶油,不然滴油真的好噁)
一片加工肉餅、一片起司、一片厚煎蛋的漢堡
究竟是蛋白質充足的合格早餐
還是不營養的垃圾食物呢?OuO

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