體力很差,不知是不是貧血所影響
我的症狀是,會覺大腦很昏沉、思緒無法靈活、記憶力很差,
看東西會覺無法聚焦集中精神,會覺整個人在狀況外
然後很容易累,最近待業中也沒勞力到,下午去個英文課,回家騎車就覺有點累
尤其腦袋昏沉且記憶力差影響很多
去面試有要考邏輯,會腦袋無法運轉感,結果考太差還被懷疑我腦袋理解力
不知貧血人有同樣狀況嗎??我在懷疑自己是貧血還是身體有問題所影響了

有沒有去醫院全身檢查？可能你身體某地方有問題

吃太少 沒運動

推樓上，三餐可以列出來看看

看個醫生吧 比較心安

感覺你吃的很少耶

你在減肥嗎？地瓜+白煮蛋輕食餐，撐到傍晚我應該會昏倒

沒攝取足夠營養，只是吃飽就好的概念...

推樓上，那沒辦法省錢消耗健康。吃那些也是不健康止饑而已

飲食運動可以改善 不過還是去個健檢

去看中醫吧

為了省錢所以營養不良吧，每日五蔬果哦，蛋白質要多攝取點。

吃太少 結案

血液循環差

同樣貧血，思考邏輯時好時壞，壞時常常放空慢半拍記憶力差，好的時候思緒又很靈活... 多運動看能不能改善...

你的狀況確實是嚴重貧血的症狀，吃營養點吧~吃得少你以為省下了錢，其實省掉的是健康，年紀越大越難補回來啊