[問題] 大家的手帳都是怎麼訂定計畫&執行?

作者: Terahara (S N O W W H I T E)   2019-09-09 16:21:39
昨天在誠品看到這本書
https://www.books.com.tw/products/0010831435
從未來寫回來的逆算手帳:
利用「想像願景→計畫→行動」的反推習慣,讓你目標不失焦、心情不煩躁、做事不拖延
以前用中國的趁早手冊,用了兩年發現我不需要寫每天的待辦事項(使用手機紀錄)
我只需要寫出我的目標和如何去執行就好
市面上的手帳大概都是這類型的,比較沒有適合我的
至於逆算手帳感覺滿特別的,先列出目標,再反推回單位時間內該做到的努力
我很會列目標,只是三分鐘熱度的我老是半途而廢
所以想試試逆算手帳的觀念,但目前只有日文版
不知道有沒有類似的中文版手帳呢?
另外附上網路上找到的使用者說明,原文是日文,可以用google翻譯滿通順的
只是GYAKUSAN逆算 會譯成 反向計算表 或是 後台筆記本(因為英文是counterback)
https://www.arakurenote.com/10.html
或是大家都是怎麼訂定計畫後、每天督促自己執行的?
我自己是覺得還是要寫下來,讓腦袋有個記憶,執行度才會增加
歡迎大家提出自己的做法、切磋切磋喔!
作者: jetaime851 (jetaime)   2019-09-09 16:26:00
然後看一堆拖延症相關的書 想做的事進度依然0
作者: ilovemiao (孤獨一隻貓)   2019-09-09 16:27:00
888888888888888888888888
作者: analogdesign (類比豬屎)   2019-09-09 16:29:00
我是覺得還需要寫下來代表你根本不夠有心啦,有心的話自然每天會朝目標前進
作者: Kathy92 (士林王祖賢)   2019-09-09 16:29:00
只有關於錢的部分才會有規劃
作者: sunstrider (逐日者)   2019-09-09 16:38:00
我都用雲的
作者: Mercury0625 (水星)   2019-09-09 16:53:00
目前的我 沒。有。計。畫。
作者: HeliArmy (BTS)   2019-09-09 17:00:00
這種書我也看不少耶 最後的結論是改善專注力才是真的

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