各位女孩安安
我來分享被我妹嫌噁心的自製早餐惹～
#手機發文，格式不好請勿見怪唷
在家吃早餐這件事...
從小學畢業後再也沒有進行過
而且剛起床真的吃不下，真的一點食慾都沒有
因為膽固醇過高，斷斷續續的有在吃桂格大燕麥片，但是容易餓，加上泡水後很ㄍㄡ，所
以都沒認真吃，哈哈
但是！兩個月前換了工作，竟然是不能在公司吃東西的！這件事一直讓我很不習慣
現在反而被迫很認真的吃燕麥了
早餐是以隔夜麥片的方式冰冰箱一夜
很適合夏天，早上起床微冰的喝也比較有胃口
這樣算下來，平均一天早餐也不到20元
燕麥+奇亞籽+豆奶，可以讓我撐過一個上午，也不會很快就餓了～奇亞籽真的很偉大！
https://i.imgur.com/lwsTkXP.jpg
很難得可以看到一桶的奇亞籽，比起在市場雜貨店買分裝好的那種比較衛生(心理陰影很
大)
雖然看起來不好吃，但味道其實很不錯
準備這個也花不到一分鐘，超級懶人早餐無誤
https://i.imgur.com/wZgyT9q.jpg
https://i.imgur.com/Av3RO7e.jpg
泡一夜後奇亞籽會膨脹
https://i.imgur.com/mNIpNHC.jpg
天啊，我冬天總不能再吃冰麥片了吧，怎麼辦～