[心情]睡覺睡一半腳抽筋

作者: jjik169745 (KL)   2019-08-28 12:36:38
大家好~此文手機排版
近日忙著上課 早八晚五
晚上睡覺時不時就抽筋
然後痛醒OTZ
已經很努力吃香蕉還是如此
早上起床都很沒精神...
覺得很煩QQ
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作者: jameshcm (億載金城‧武)   2019-08-28 12:37:00
沒[分類]文章被刪,會更煩喔
作者: tupolevtu160 (Tupolev TU-160)   2019-08-28 12:37:00
這是血管曲張的徵兆之一。我媽媽也有類似的狀況,宜小心。
作者: polobolo (POLOWANNAFY)   2019-08-28 12:37:00
我之前都以為我在長高 半夜從床上滾到地板 也不敢發出叫聲
作者: eva19452002 (^^)   2019-08-28 12:43:00
表示你還在登大人
作者: tasifa (fanny)   2019-08-28 12:58:00
可以吃海苔
作者: wan0725 (芄芄)   2019-08-28 12:58:00
吃鈣片
作者: XXXXLINDA (1111)   2019-08-28 13:05:00
維生素缺乏
作者: jjik169745 (KL)   2019-08-28 13:05:00
謝謝提醒!已手動補上
作者: lhsieh (不要問)   2019-08-28 13:12:00
前陣戶外高溫高活動量又攝取大量水份,當天夜間也抽筋,電解質失衡?
作者: XXXXLINDA (1111)   2019-08-28 13:13:00
作者: bobo940308 (神奇海蟑螂)   2019-08-28 13:16:00
有可能是睡眠不足?
作者: ChiehKuo (Jas)   2019-08-28 13:36:00
好多鍵盤醫師
作者: jameshcm (億載金城‧武)   2019-08-28 13:38:00
樓上的臉好可怕,要不要賞你一頓"還我漂漂拳"?
作者: ChiehKuo (Jas)   2019-08-28 14:12:00
你已經講過了== 烏梅汁
作者: jameshcm (億載金城‧武)   2019-08-28 14:18:00
....真的有講過哦?沒印象抱歉@@ 還是每次都會被嚇到
作者: ChiehKuo (Jas)   2019-08-28 15:41:00
你上次明明說我這照片配烏梅汁剛好喔乾 是我記錯了 #1SlmUBqE (WomenTalk)但我真的記得你說過我照片不知道是哪篇 好啦 不重要xd
作者: tracy0620 (六兩凍)   2019-08-28 17:30:00
我以前是吃鈣片,後來也有改善
作者: kosong ( 唯有癮者留其名 )   2019-08-28 18:40:00
哦。要注意腿部的保暖
作者: porprise (我愛嫻嫻妹妹)   2019-08-28 19:47:00
電風扇會對著小腿吹嗎,冷也容易抽筋哦
作者: jjik169745 (KL)   2019-08-28 22:53:00
謝謝大家的回覆! 明天來試試看大家的提議xD

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