作者:
cicicici (sesasmi)
2019-08-12 19:48:36洨妹我超容易胃痛脹氣的
常常嚴重到坐著也感到難受
需要躺著蜷縮著才會比較舒服
之前長輩教過我按虎口
可是我一直都覺得沒啥用啊啊
很容易胃痛脹氣的人發作的時候都會怎麼處理阿
作者:
polobolo (POLOWANNAFY)
2019-08-12 19:49:00看到這篇文的時候剛好發作 哪招…我如果在床上會一直揉肚子然後用羊水睡姿(抱膝蓋)
作者:
G2S 2019-08-12 19:50:00發篇消脹氣的廢文即可
作者:
MiLUu (負面LU)
2019-08-12 19:52:00改變飲食習慣 生活習慣
作者:
polobolo (POLOWANNAFY)
2019-08-12 19:53:00我剛剛吐了一下 感覺好多了
作者:
aa22412 (米兒)
2019-08-12 19:54:00推貓式 蛋 奶 黃豆類 糯米 甜的少吃
作者:
susna80 (胖丁)
2019-08-12 19:55:00吃藥 吃益生菌
作者:
polobolo (POLOWANNAFY)
2019-08-12 19:57:00男性雖然也會害喜 但我沒有伴侶 更沒有懷孕的伴侶我吐是因為喉嚨卡痰= =
趴著 屁股抬高 上身貼地順時針按壓揉肚子 像是要擠出腸子一般(X 用力壓
作者:
sw11236 (耶~~~)
2019-08-12 20:27:00我也正在發作中QQ
作者: jasper2302 (阿同) 2019-08-12 20:31:00
少吃易產氣的食物
我一朋友是喝福樂鈣多多說一直放屁，脹氣改善，試看看
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2019-08-12 21:00:00我...今天下午突然莫名胃痛差點想請假QQ
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2019-08-12 21:20:00天天都脹氣，會按小姆指和瑜伽動作
作者: espresso1 2019-08-12 22:02:00
先試試避免產氣多的食物，例如牛奶
作者:
yeptino (耶提諾)
2019-08-12 22:31:00我以前很容易脹氣想吐，每餐都要吃胃藥，自從我開始減肥吃少一點之後就不藥而癒了
作者:
Altayana (莫斯科的淚)
2019-08-12 22:36:00按摩湧泉穴
作者:
qwe080969 (Shirleyヽ( ^∀^)ﾉ)
2019-08-12 22:50:00發作中QAQ
如果久沒好要去照CT或核磁喔紅明顯 去做篩檢最有保障
作者: twixxx (sue) 2019-08-12 23:08:00
不要吃太飽
作者:
kikilst (kikilst)
2019-08-12 23:40:00澱粉和糖少攝取，會改善很多
作者: llinvivi (blauereverie) 2019-08-12 23:53:00
我之前也是這樣，去照腸胃鏡發現是腸子長了瘜肉，切掉後幾乎沒在脹氣ㄌ
我隨身攜帶胃藥，每個地方都放胃藥，然後吃飯很少吃超過7分，只要一吃飽絕對痛
作者:
yumeji (夢二)
2019-08-13 00:00:00要觀察自己吃了什麼之後避開那些食物我吃乳酪塔會脹氣 乳酪蛋糕不會XD
吃飽立刻活動都會脤氣胃痛，活動前只吃少量流質會降低這種問題
作者:
ks99010 (東東喜歡打咚咚)
2019-08-13 00:03:00我超容易脹氣 所以我常常少量多餐 只要吃太多一脹氣根本吃不下又不舒服
作者: oodog (oo) 2019-08-13 00:04:00
從小一直胃脹氣.... +11. 吃飽不能躺下，儘量走走或站一下2. 晚上八點後儘量別吃東西，晚餐或睡前別喝太多湯3. 可吃益生菌及益生菌的食物幫助消化，個人是吃 表飛鳴 及寶樂暢膠囊
作者:
beams156 (beams)
2019-08-13 00:17:00+1痛一整天
作者:
ying1999 (_ying_ru_)
2019-08-13 00:30:00吃藥
作者:
kanna (￣︶￣)
2019-08-13 01:29:00我以前會，後來吃東西時會咀嚼到變泥狀才吞下，就改善很多具體一點，每口食物咬個二十下再吞差不多按虎口的話..... 對經痛有緩解效果
作者:
brennen (kofola)
2019-08-13 02:35:00吃錯食物吧！自己要觀察避開易脹氣食物，很多食品改良劑或填充劑都會讓人脹氣，馬鈴薯澱粉就常被拿來當填充劑，廉價的乳酪常有。純冬粉只用綠豆、純米粉只用米，便宜的冬粉和炊粉都會用馬鈴薯澱粉。
作者:
lostzoe (小心不小心)
2019-08-13 05:34:00男友也是這樣，拉他去看檢查後是膽結石。勸你也去檢查或許比較好