[問題] 大家靠什麼方法提神的 ada186612 PTT批踢踢實業坊

作者: ada186612 (雪碧仙人) 2019-08-08 15:08:38

大家靠什麼方法提神和讓大腦清醒的
唯一能讓我確實大腦清醒的方法就只有運動
但是早上比較趕不太有時間運動
晚上運動後雖然比較好睡可是隔天醒來後腦子又繼續在很混濁的狀態
有在考慮開始喝紅牛或是咖啡
除此之外還有什麼方法能有效提神?

作者: pouy1010 (我會在二點前睡覺的) 2019-08-08 23:24:00

起來走一下或是找人講個話效果最好

作者: panda80911 2019-08-08 22:33:00

可以早一點起床運動

作者: zammy543 (宅米) 2019-08-08 22:17:00

睡一下

作者: PanaS0Nic (騙納索零客) 2019-08-08 15:10:00

睡一覺

作者: FZ5566 (風箏56) 2019-08-08 15:11:00

看三上悠亞

作者: eereer12325 (Azula) 2019-08-08 15:13:00

嚼茶葉

作者: hua828797 (花花) 2019-08-08 15:13:00

把頭髮綁在天花板或拿刀刺大腿

作者: VoV (VoV) 2019-08-08 15:14:00

引錐刺股

作者: polobolo (POLOWANNAFY) 2019-08-08 15:17:00

把自己嚇醒站在樓梯的欄杆上讓身體自然往下頃甚至墜落在瞬間扶著牆壁背脊瞬時發涼人自然而然就沒睡意了

作者: mmiu (mmiu) 2019-08-08 15:23:00

樓上敘述好生動光是想像就清醒了

作者: GGrunrundela (GGrunrun) 2019-08-08 15:27:00

全身插滿針躺在床上

作者: molamolajump 2019-08-08 15:33:00

咖啡、吸貓

作者: charlie0112 (爆改Many63肛) 2019-08-08 16:09:00

打自己

作者: c060917 (阿君) 2019-08-08 16:14:00

凌晨地震我直接精神百倍跳起來準備逃難

作者: night957 (夜之星空) 2019-08-08 16:46:00

度估一下

作者: sesame307 (蘇志燮の女友) 2019-08-08 17:01:00

我都請人在我睡著時拍我直接嚇到清醒

作者: ting19860427 (沅沅) 2019-08-08 17:27:00

…早一點睡啊

作者: Yuijian (結衣醬) 2019-08-08 19:07:00

拿冰塊水往臉上倒

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