[心情] 壓力大怎麼辦

作者: visional (沒有你.照樣可以活)   2019-07-14 19:38:21
因為白癡去貸款玩股輸了很多錢
後來才清醒過來
結果醒來之後就是每天的睡不著覺導致失眠
腦子一直轉
目前有在服用抗憂鬱和安眠藥物
但想說這樣下去也不是辦法
不知道有沒有能夠舒壓的方法
不讓大腦再轉了..
作者: RaiGend0519 (Named RaiGend)   2018-07-14 19:38:00
Steam
作者: KEIKO (QUIT)   2019-07-14 19:39:00
運動禪修打坐
作者: InDer5566 (在這5566)   2019-07-14 19:40:00
嘗試用鼻子吃各種調味料尤其是巧克力 會很爽或是喝到醉 用力運動 好好睡一覺
作者: t81511270 (justlikeING)   2019-07-14 19:43:00
steam
作者: RINPE (RIN)   2019-07-14 19:44:00
先說說賠了多少吧 這樣比較好給建議
作者: t81511270 (justlikeING)   2019-07-14 19:46:00
其實蠻敬佩的 人就是要勇敢
作者: g4817 (彥彥是誰)   2019-07-14 19:48:00
多少$
作者: milk7054 (莎拉好正)   2019-07-14 19:49:00
賠一屁股,不要玩很難嗎?!!你一定是想繼續玩,越想越憂鬱
作者: johanzhou (johan)   2019-07-14 19:51:00
真的很白癡
作者: aaron2034b (Peter)   2019-07-14 20:39:00
..大頭暈惹 小頭可不能暈 ...舒舒壓 解解纏...
作者: sheal (君を好きになってよかっ)   2019-07-14 20:47:00
到憂鬱版
作者: heat0204 (heat)   2019-07-14 22:18:00
去散步
作者: karen8588 (karen8588)   2019-07-15 01:29:00
加油!從哪裡跌倒從哪裡爬起來
作者: ja11s4o1n7 (小奕)   2019-07-15 20:00:00
當然是再貸款再賭一次啊~反正又不會更糟了哪有人一直賭輸的

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