抱歉只是想抒發一下....
從二月到現在都一直過著痛苦的日子
因為準備考試壓力大所以把身體搞垮了吧
但自己完全沒有感覺到任何壓力
照樣每天吃睡 一切正常
到了過年 我有一天突然狂拉肚子
整個人有種健康被沒收的感覺
之後開始反胃嘔吐完全吃不下東西
但以為只是腸胃炎而已
胃好像已經跟我的身體分離了一樣
看了醫生之後胃有比較舒緩一點
就以為自己好了 殊不知日子還長久
那時候體重已經掉了5公斤
我開始會手麻 每到吃飯時間就會麻
開始胃食道逆流 所以我把枕頭墊高睡
結果姿勢不良引起頭暈
暈了快兩個禮拜超級崩潰
我開始怕出門 怕自己會隨時暈倒
怕自己永遠找不回健康
每天都活在恐懼中 沒有動力做事情
每天都在消極的等 等有沒有一天我會奇蹟似的痊癒
我最近去運動了 不管是走路或是瑜珈
出門總是要鼓起勇氣 安慰自己沒事
上個禮拜生理期來 我又開始嚴重頭暈
起身就暈 心理完全呈現崩潰狀況
我開始睡不好 不是睡睡醒醒就是嚴重失眠
明明運動很累了 身體卻一直抽動不讓我睡
去了身心科吃抗憂鬱跟安眠藥 今天是第三天
但好像效果不彰 我只是想好好睡一覺
連在淺眠的夢中我都夢到我不舒服
不知道我太心急了嗎
我22歲
我還有好多事想去做
已經看過腸胃科耳鼻喉科身心科中醫
醫生都跟我說我沒事不要想太多
都是壓力導致
但我目前完全沒有壓力
唯一的壓力就是病還沒好
現在每天都很不舒服
我的心好像真的被擊敗了
我不知道為什麼我這麼脆弱
媽媽也一直都很擔心我
每每想到家人或朋友的安慰就想哭
為什麼我一直給別人添麻煩
到底什麼時候會好....
現在唯一感恩的事就是吃飯不會吐.....
(不過只是吃得下而已 不會特別想吃東西 唉..）

認真的去學 張仲景 傷寒論

什麼考試壓力如此之大？不要跟我說期中期末考

研究所考試

拍拍 放輕鬆點

考試考完了嗎？可能考完就會自然好了吧！做些可以放鬆的事

考完一個多月了QQ但還是沒有好轉的跡象..

原po要不要趁好天氣去大自然走一走？

身心科的藥要快兩週才會有藥效喔，原po放輕鬆點

跟我當初的情況好像QQ但現在有比較穩定,原po不介意的話也許能跟你聊聊喔～

好天氣我會出去走！不過最近好像天氣不太好....出去走走是有好一點a大謝謝！原來兩週才有效!!!!