Re: [閒聊] 去健身房算是奢侈嗎

作者: sendtony6 (TY)   2019-02-17 13:40:50
※ 引述《kenhiro5566 (這是肥宅你知道的)》之銘言:
: 前幾天跟朋友聊天
: 聊到說我有去WG健身
: 雖然薪水不高 但是月費一個月一千左右還算可以負擔
: 而且多運動也比較健康 花了月費也會比較約束自己去
: 朋友就覺得去健身房很奢侈 一千塊可以省下來
: 要跑步去操場跑就好
: 各位會覺得去健身房算是很奢侈的花費嗎
如果你是街頭派的而且有很規律的運動習慣,那去健身房確實很浪費錢
但如果你沒有運動習慣,一個人無法持續運動超過1小時(身體剛熱就想休息),跑步,騎
腳踏車嫌無聊
那會建議你去健身房上團體課,注意,是團體課,不是教練課
(千萬不要買教練課)
因為團體課會有約束力,比較有趣,上團課你看到別人都很認真,你也不好意思上到一半
離開
而且團課的老師都有一定的水準,能教課至少都有通過nike認證,強不強見仁見智
外面的舞蹈教室一堂課最便宜也要150,十堂也要1500(有的還會限定半年內要用完上課券
)
那其實沒比健身房團課便宜,因為健身房是不限時間次數的選擇又多,你只要一個月待在
健身房超過8小時
就比外面的舞蹈教室划算了
一點心得給你參考
ps.爆個料 如果你去WG 最低可以談到團價1088/月,單點 超過這個都是被貴到
如果你去極限 則是788/月
作者: minifat (mini)   2019-02-17 13:42:00
我要去學國標 下巴上仰45度 自信身材都出來了國民年金就這個價 我考慮一下
作者: GeogeBye (bye)   2019-02-17 13:52:00
教練課不好嗎 我現在是新手 所以是先體驗 沒買教練課
作者: pikachuuu (pika)   2019-02-17 14:11:00
健身房又不貴 但是上教練課就真的貴了 台灣所得這麼低還去上超貴教練課 (專業大多還不怎麼樣 只能說真的很盤
作者: Mazu323 (Mazu)   2019-02-17 14:16:00
NTC這種團課~有肌力又有有氧~大家一起上真的比較不敢偷懶還可以交到朋友
作者: EyeResH (瞳(‧ ‧)♡)   2019-02-17 14:41:00
我WG 888/month
作者: wafer (蜥蜴慶典)   2019-02-17 16:29:00
團課還不錯,跟同事一起上,可以互相督促
作者: rei0619 (泡泡魚)   2019-02-17 16:48:00
像知道E大是怎麼談到888/m的,好便宜
作者: ywnn (小丸子)   2019-02-18 16:46:00
也要看地區吧 WG像中南部一定比較便宜 如果沒毅力還真不要買教練課

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