[難過] 今天熱量爆表 sec5566 PTT批踢踢實業坊

作者: sec5566 (sec) 2019-02-13 20:01:14

早餐吃麥當勞兩個堡，
中午吃八方配豆漿，
然後路過麵包店看到菠蘿麵包買一送一，
就買兩個，午休完就吃光了，
有點心虛查一下原來菠蘿麵包一個就四百大卡，
早午就超過兩千大卡了，
晚餐還吃炒麵，今天整個逼近三千

作者: g7a7n7 (Caine) 2019-02-13 20:02:00

嫩沒吃炸雞攤400元不要發這文

作者: Iakane (安) 2019-02-13 20:03:00

其實嫩煎雞腿堡還不錯吃只是單價要82我有偷偷在心裡譙三字經

作者: beams156 (beams) 2019-02-13 20:04:00

還好吧剛算發現我吃了三千五百大卡

作者: ilovemiao (孤獨一隻貓) 2019-02-13 20:14:00

我每天都在1500大卡以內 OuQ

作者: Beanoodle (屏東尼大目小栗旬) 2019-02-13 20:15:00

我愛喵一定是瘦機機

作者: ilovemiao (孤獨一隻貓) 2019-02-13 20:16:00

什麼是瘦機機：|

作者: tsukiyomi157 (電動搖桿肥宅) 2019-02-13 20:24:00

樓上我腦婆

作者: zhoaxun (zhoaxun) 2019-02-13 20:55:00

都沒有青菜，感覺不健康

作者: lionling (獅子王) 2019-02-14 00:07:00

我每天都超出建議熱量....啃

作者: floatcoffee (看屁啊乾) 2019-02-14 00:52:00

我從來沒有看過熱量這東西活那麼痛苦幹嘛想吃什麼就吃什麼

作者: enuj (斷捨離,成長) 2019-02-14 16:37:00

最近工作量調低之後飲食減少自然會瘦

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