[難過] 睡著後的困擾

作者: lilrabit16 (小白兔)   2019-01-31 22:24:31
最近這兩個禮拜,做夢的情況非常嚴重。
會說 嚴重 這兩個字,是因為這兩週夢到的都是跟親人在大吼大叫怒罵的場景,夢裡的我
還會打牆壁跟摔東西。
但沒想到...我竟然真的一邊做夢還打了睡我在我旁邊的先生一拳!
還有一天我突然夢中大叫一聲,於是我先生趕快把我給搖醒,才發覺是夢一場。
這些情況都是我從來沒有發生過,卻在這兩週內發生了三次。
可是我真的覺得我白天上班沒有怎樣啊!!!
心情也很好...真的不曉得我怎麼了
有時候還會有一些磨牙情況,並且做這類情緒性的夢境。
雖然睡旁邊的先生沒有不開心,反而他有更注意我睡著有沒有怎樣,但是我醒來還是會覺
得為什麼自己會這樣。
加上也連帶害他睡眠不足...
可是,我真的很清楚知道自己沒有心理的異狀或是上班壓力類的情況跟問題,卻一直每晚
都無法好眠。
我到底怎麼了??(哭)
作者: opaque (貓咪需要一個家!)   2019-01-31 22:38:00
年前反鄉預期性壓力?返
作者: bonniechu (往幸福出發)   2019-01-31 23:02:00
因為要除夕回婆家
作者: marsonele (marsonele)   2019-01-31 23:10:00
我天天作夢 因為夢境太過緊張 隔天起來全身痠痛 已經無奈了(茶)
作者: cindy5doprp1 (1j4m/4vup )   2019-02-01 03:13:00
我最近也是 我自己感覺沒什麼壓力 可是都夢到奇奇怪怪的殭屍啦 密室逃生啦這種的 不過我應該是可能不小心看到一些片段 … 這種夢真的好累=.=
作者: ii9 (ii9)   2019-02-01 08:15:00
哈哈 我是醒著很緊繃 睡覺睡到笑醒XD 原波的狀況想知道原因+1

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