[討論] 吃膠原蛋白粉有沒有用?

作者: apple0123 (apple0123)   2019-01-17 14:46:28
記得前幾年去日本有買膠原蛋白粉,
心血來潮吃了幾次後就被我冷落在角落了...
有沒有人持續吃覺得有效果的?
還是只是吃心安的啊~
求解~
話說,買的保健食品大多也被我放到過期...囧rz
作者: erikaptt (erika)   2019-01-17 14:48:00
直接去整形最快 其它都是虛的
作者: apple0123 (apple0123)   2019-01-17 14:49:00
魯妹怕痛:(
作者: redpapa (胖胖怪)   2019-01-17 14:51:00
持續吃真的有效
作者: tsukiyomi157 (電動搖桿肥宅)   2019-01-17 14:58:00
去regimen板喇幹
作者: sodahaini (沒有的話我晚點再問一次)   2019-01-17 15:11:00
作者: antiaris (箭毒木)   2019-01-17 15:15:00
no
作者: caro770880 (Ka)   2019-01-17 15:23:00
我是吃膠原蛋白錠,吃到建議量,也遵守前後半小時不碰奶製品我覺得吃五天就明顯感受到皮膚有差了,連續吃三個月後朋友也有發現,已經吃半年多了,雖然燒錢但就是無法克制變美的慾望QQ
作者: chirex (鐵石哥_不含銅鋰鋅)   2019-01-17 15:28:00
沒有,吃心安的。
作者: B08092005 (miya_419)   2019-01-17 15:40:00
其實沒用,可以看madpartner的文章
作者: cactus0620 (拉拉)   2019-01-17 15:58:00
不知道是不是我的錯覺,吃那麼多我覺得錠比粉還要有用
作者: azure1428 (曲闌深處重相見)   2019-01-17 16:12:00
以前吃過一陣子 說不太上來有效沒效 而且會長痘就停了後來開始健身後 發現重訓+睡飽 效果更好!
作者: AppleMan (蘋果仁)   2019-01-17 16:17:00
我都吃魚翅和海參補膠原蛋白喔
作者: pinkpatty (微笑純屬禮貌)   2019-01-17 17:13:00
沒有!
作者: aeiou1015 (快讀書阿阿阿!!=w=..)   2019-01-17 17:15:00
吃膠原蛋白粉會長痘?(驚
作者: Paradox (Paradox)   2019-01-17 17:29:00
沒有 在胃都被分解成胺基酸了-.-跟吃肉差不多概念之前有客人來我實習的藥局買...她出去之後我就問藥師到底有沒有用,藥師直接回我「沒有,但客人想買就讓她買吧」
作者: azdc (聽貓貓的話)   2019-01-17 17:36:00
只要是口服的都沒用,不如把錢省下來去醫美
作者: wantinghsu (小夥伴QQ)   2019-01-17 18:21:00
當然沒用啊哈哈哈哈你倒不如多吃蛋白質+維生素C
作者: ping79620 (Ginny )   2019-01-17 18:37:00
沒用 我也吃了一陣子 剛開始可能會有一點點感覺 之後完全沒感覺重訓+睡飽+打雷射比較有用 不過還是沒辦法抵擋因時間流失的膠原蛋白
作者: heat0204 (heat)   2019-01-17 19:25:00
為何吃膠原蛋白不能吃乳製品?
作者: AB96yyy (ui)   2019-01-17 19:38:00
沒用,詳情可以上「美的好朋友」有解說
作者: amisafa (阿米沙發)   2019-01-17 19:48:00
雖然眾多都說沒用,但我有吃沒吃差很多,所以還是吃
作者: iergy (early)   2019-01-17 19:50:00
吃了頭髮指甲長比較快,但臉部澎潤效果是0,無感
作者: sonny044 (桑尼)   2019-01-17 19:53:00
沒用,只會消化,但應該不傷身 覺得有感就吃吧
作者: kissa0924307 (瓦斯來一桶)   2019-01-17 23:29:00
就是蛋白質而已 吃肉 蛋 奶一樣有 根本沒差
作者: alex1156 (alex1156)   2019-01-18 03:48:00
要吃的話可以去買吉利丁吃到吐

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