[閒聊] 長時間坐辦公室換成需要久站，腿部保 pinkarea PTT批踢踢實業坊

作者: pinkarea (妤妤) 2019-01-07 11:50:10

是這樣的
以前到年底都是辦公室工作
但因為工作職位有異動的關係
換成不是辦公室了
需要站著工作的時間變多
除了工作心態轉變這部分我會調適之外
但是腿部保養的部分，下班後大家都是怎麼保養呢？

作者: Chowchingg (Chow) 2019-01-07 11:57:00

運動啊

作者: flora11883 (台南肯茄茄) 2019-01-07 12:08:00

我都敷面膜在腳上給妳參考

作者: zealotor (小天) 2019-01-07 12:12:00

只有睡前抬腿

作者: corvus (烏鴉座) 2019-01-07 12:13:00

好嗎

作者: sunstrider (逐日者) 2019-01-07 12:27:00

拉筋舒展

作者: Mozai (末仔) 2019-01-07 13:09:00

健身練臀腿

作者: helen6351115 (我愛粉紅色) 2019-01-07 13:54:00

穿彈性襪

作者: richday (繽紛) 2019-01-07 14:31:00

睡前抬腿拉筋

作者: risa3333 (Risa) 2019-01-07 21:14:00

抬腳，彈性襪，一雙好鞋

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