Re: [心情] 重度憂鬱症的難處

作者: jeasoo (小小K)   2018-12-23 02:01:52
前前份工作,曾經有被主管要求不能帶著私人情緒上班,因為會影響到同事的上班情緒。
雖然理智上知道主管是為我好而給的建議,但是情感上還是接受不了,受到了很深的打擊

而且也因為跟同事感情很好(這個小部門加我主管共四個人),我還是無法克制、隱藏住自
己的情緒,心情不好的時候還是會臭臉上班。所以主管還曾經對我說:「我外公過世的時
候,我有這樣來上班嗎?(嘆氣)」
後來換工作之後,跟同事沒那麼好了,我不敢跟他們交心、不敢再輕易的帶著情緒上班。
上班就是瘋瘋癲癲的講幹話,表面上笑笑的,但是常常在喝水的空檔都覺得不明白自己在
幹嘛。雖然講到好笑的話題還是會笑,但是就在喝水的空檔覺得內心是悲傷的,無來由的
悲傷...
後來偶然在網路看到一篇文章,才發現這個現象有了一個新的名詞叫「微笑抑鬱症」。
看完文章之後覺得不這樣活下去的話,又有誰要看、有誰要和臭臉的人上班呢? 連我自
己都不想和臭臉的人上班了,怎麼要求別人接受我的臭臉。
只能繼續帶著面具上班,有時想一想,或許大家都是帶著面具上班的吧?!
只能私下把眼淚擦乾繼續上班QQ
自己是服務業有時很想哭也要裝笑臉,若有同為服務業的各位也辛苦了...
作者: aqurius (aqurius)   2018-12-23 12:32:00
就笑看人生吧,事情不要往心裡去,假裝自己只是演員,一切情緒跟自己無關,不要為了那些負面的東西讓自己情緒有起伏,或許會好一點
作者: karta2409039 (karta2409039)   2018-12-23 17:25:00
喔是喔

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