我知道很多多囊患者都是因為胖才多囊~
但我是屬於比較先天性的多囊
所以不是因為胖才有點多囊的~
總之
這2-3年確診多囊後
一直慢慢的發胖
儘管已經有控制飲食+運動也頂多只能維持體重
雖然現在的體重還算是標準
170/58
但那是非常努力的成果之下才有的...
常常覺得很羨慕一般的女孩
節節食運運動一下就瘦了
不知道板上有沒有跟我一樣的人
以及瘦下來的方法呢
p.s我知道運動跟控制飲食是主要方法 但我現在在這兩個方面已經做到極限了 低醣飲食 幾

先天性的要不要考慮看新陳代謝科 吃一些控制胰島素受體的藥來調整呀

170/58很瘦啊！

你是想問如何更瘦還是如何放鬆一點的維持？

170/58　很瘦了吧

在FITNESS板有看過幾篇多囊成功瘦身文［170/58+有在運動］已經很不錯 加油維持

請問多囊跟子宮比較小有沒有關係？之前醫生說我有多囊症又說我的子宮跟國中女生一樣小不知道為什麼會有兩個推QQ

試試看肌醇，對於多囊患者有減肥作用。我在好孕版發過肌醇的文

這數字不錯吧？ 尤其還有在運動的話體態應該滿好看的才對

170/58...根本不胖

妳羨慕的那些隨便節食運動就能瘦的才不是「正常」好嗎，節食本身就不是一個好的行為，也沒有人能夠隨便運動就瘦，如果有，那也是因為他原本就很瘦，他只是變得太瘦而已，並不是那麽健康。用體重的數字當標準真的很莫名，難不成現代人的眼睛目視體重是標配嗎？

我記得多囊蠻普遍的啊 我老婆瘦瘦也有 生理也頗規律

我以前是超瘦bmi只有16，17那種，現在是有維持大量運動但體重跟體脂只接近標準的狀態，去年公司健檢發現是甲減，雖然不是多囊，但目前也是只能靠大量運動來維持正常人就能有的體態，真的很幸苦！