之前工作壓力很大
免疫力變差 得了巧克力囊腫開刀
為了健康就加入spa館會員
半年前也開始做些瑜珈
從原本從不運動 到開始去烤箱泡溫泉 ->被動流汗
瑜珈其實很懶得上 但真的很有用 下課時都很想睡 整個舒緩
然後有一個歐吉桑
突然 在我沖泉時 跟我說 妳看起來氣色好很多
比剛開始來的時候
我尷尬說了一聲謝謝
反正就是一個歐吉桑 很熱心指導你如何沖水柱...
雖然氣色變好是誇獎 但好像原本很差.............
大家有被說過氣色好不好嗎.....
我朋友是有被說過 氣色不好
但她底子算好只是黃 從不化妝.....所以才被說
都30up了 能多好...
以前大學教授說
出社會後的打擊
1 明明睡很飽 被說妳是不是昨天沒睡好 有黑眼圈氣色差...
2 明明一直胖 但臉卻會凹陷....
有老姊姊要加入抱怨嗎
重點就是 運動是被年齡逼的