[難過] 明明休假卻無法放鬆大睡

作者: momoni2012 (哞哞倪)   2018-11-29 06:20:32
如題,想請問各位有此情況的女孩,為什麼總是在上班時睡死死的,鬧鐘響了才醒,不甘不願的起床然後發誓休假一定要睡飽飽的。
結果該死的放假了想補足上班的睡眠不足時,總是會提早起床(超級崩潰!!!!!
而且常常都比上班日早起兩小時有,而且完全無法再入睡
我真的是心很累(痛哭
更累的是我會慌張要做什麼要去哪裡,因為我覺得只要待在家裡不動我就會肥死,畢竟休假我總是會正常吃喝,甚至想大吃特吃的,我的放假人生怎麼這麼痛苦啊~~~
作者: leoth (小貓)   2018-11-29 06:23:00
離職
作者: parappa (~第二人生~)   2018-11-29 06:35:00
運動量也許不足,適度運動有助於睡眠品質提升
作者: krezev   2018-11-29 07:36:00
總覺得能睡很久是很奢侈的事情
作者: lakb24 (湖人必勝)   2018-11-29 07:39:00
爛工作就別做了,失去健康人生就差不多完了
作者: panda80911   2018-11-29 07:47:00
我覺得是因為休假比較放鬆,平日睡再多都覺得不夠,因為不想起床上班。但是休假就不需要久睡,精神也沒有比較差。
作者: whoismama (誰是老媽)   2018-11-29 08:03:00
出門吃早餐啦
作者: love0504 (中壢方文山)   2018-11-29 08:08:00
找男友
作者: justin21138 (丞相)   2018-11-29 08:11:00
多運動 晚上好睡一點
作者: FZ5566 (風箏56)   2018-11-29 08:21:00
因為生物本能放假和伴侶...,你只有本能沒有配合條件
作者: Beanoodle (屏東尼大目小栗旬)   2018-11-29 08:30:00
現在去上班
作者: rainbowair (彩虹空氣)   2018-11-29 09:47:00
勞碌命
作者: LuciusMalfoy (魯休斯)   2018-11-29 10:36:00
想吃就吃啊 為啥把自己搞得那麼痛苦......忍著不吃總有一天會爆發ww
作者: tyler930030 (tyler930030)   2018-11-29 14:27:00
壓力大的時候都睡不好,但一旦解決問題自然而然的睡超好…

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