[閒聊] 女板有人練過壺鈴嗎?

作者: liveforhappy (水戶洋平)   2018-10-30 20:50:47
女板有人練過壺鈴嗎?
前陣子無意間知道這個運動
不過身邊沒聽過有人在練這個的
感覺要有專業教學才能學會
不過好像很省運動空間跟時間
不知道有沒有人玩過這項壺鈴運動?

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