[閒聊] 會單吃優格當早餐嗎 leven0 PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 會單吃優格當早餐嗎

作者: leven0 (可愛大頭兔寶寶) 2018-09-09 11:59:02

常常看到很多主打健康輕食風格早餐都是優格加燕麥
不過有時候比較趕就會直接買一杯走，不一定會加麥片
常常吃了之後腸胃就積極地蠕動…不知道這樣算是有增加好菌嗎
如果優格有搭配其他澱粉類食物一起吃就比較不會有這種情況
很好奇這是個人體質差異還是怎樣
大家平常如果早餐單吃優格也會讓腸胃積極蠕動嗎
還是說都會再搭配其他澱粉類一起進到腸胃裡？

作者: LuciusMalfoy (魯休斯) 2018-09-09 12:00:00

會加麥片耶早上積極蠕動不是很好嗎XD

作者: fakeayumi (fakeayumi) 2018-09-09 12:12:00

會狂拉不敢...

作者: Hirajima (優奈) 2018-09-09 13:13:00

吃了無感，但我沒有上廁所的困擾，可能本來就會蠕動

作者: nut7470 (咖咖) 2018-09-09 13:14:00

優格的酸容易害我胃食道逆流QQ

作者: a98562343 (冠冠哥哥) 2018-09-09 13:45:00

單吃太酸了

作者: a240daniel (GAGA HSU) 2018-09-09 15:06:00

+麥片 +1

作者: cattyy (淋漓盡致) 2018-09-09 18:48:00

空腹喝這個對胃不太好吧

繼續閱讀

Re: [閒聊] 從甚麼時候開始喜歡上喝咖啡chungrew [閒聊] 家政課時做過什麼料理呢?tearsong Re: [討論] 探討:下層出生的孩子能培養出上層氣質嗎intrepid123 Re: [閒聊] 八卦版是發生什麼事了a9zeros [閒聊] 喜歡美肌以及黃金角度的自拍想法是什麼jeromeshih [問題] 新北倒垃圾問題a6000200 [問題] 大家都去哪裡健康檢查呢？isisyc [討論] 看到批踢踢板友文章內容打錯會告知嗎？DongWooNeKo [問題] 軍警或公教人員私生活和工作會有關聯嗎?pipiboygay [問題] 肥宅全貸C300有加分嗎？Superxixai