分享我對治偏頭痛的方法
以下是我的病程：
徵兆期，視線模糊，視野某個區域像是上了馬賽克，閉上眼也看的到。
劇烈期，單邊頭部抽痛、頭暈、噁心、嘔吐。此階段最難熬，
可以持續半天到一天，什麼事情都沒辦法做。
恢復期，單邊頭部輕微抽痛，但是可以忍受。
徵兆開始出現時，我會趕緊吃些水大(涼性)的食物，例如紅茶、綠茶、
黑咖啡、青草茶、西瓜...等等，注意要無糖的，加糖會變火大(熱性)。
吃足夠的量把身體的火大程度拉下來，病程可以跳過劇烈期直接
到恢復期。
供您參考
PS.薑是火大食物，要酌量吃。
※ 引述《HUMMING (沒有靈魂的人)》之銘言：
: 我有偏頭痛症狀大概是從大學開始(但極少發作), 出社會後發作頻率較多
: 現在頻率大概約莫2~3個月發作兩次,
: 若比較注意自己身體狀況, 飲食養生(譬如睡覺戴帽子/每天吃薑泥/少吃冰)
: 冬天時這樣試過一陣子, 頭痛有約莫半年沒有發生, 這是維持最長不發作的紀錄
: 但好景不常夏天後開始發作,
: 今早走在路上開始眼睛視線裡有一條細長彎曲的金線
: 然後發展成水波紋往上冒, 接著開始全身盜汗
: 左側單邊頭部緊張, 進公司後已經開始頭痛, 只能去廁所蹲著等痛過後+嘔吐QQ
: 通常預兆+頭痛+嘔吐過後4~5小時才會正常, 之後腦袋就像一坨糨糊,
: 無法思考且嗜睡(就像暈車一樣)
: 且對於聲音/氣味/光線十分敏感,且會併發拉肚子(而且不是一般臭囧)
: 以前有去住家附近大醫院掛神經內科, 作過腦波檢查都說正常
: 醫生聽了我的症狀與發作頻率後也只是發給我偏頭痛手冊與止痛藥而已,
: 可能覺得我不是非常嚴重.
: 但偶爾這樣發作痛起來真的是難以言喻的痛苦QQ 而且也影響到我日常生活運作
: 因為一旦痛起來一整天都無法做事. 而且還會麻煩到同事當代理人
: 請問這邊有女孩們也有相同類似症狀嗎?
: 是否有需要去照核磁共振接受進一步檢查?
: (醫生說是不用...但我真的很怕腦袋裡長瘤之類的 囧)
: 或者是有正在接受顳顎關節矯正的人? 想詢問有做過此矯正的人, 有曾經併發頭痛過嗎?
: 因我最近在接受一家物理治療所的正顎關節自我矯正運動
: 恰巧做完咬合+肌肉按摩的隔天就發生偏頭痛. 看網路上說頭痛與顳顎關節
: 都牽連三叉神經, 因此互相影響.
: 但我這個月經期還沒來, 也有可能是經前頭痛. 所以只是推測
: 歡迎病友們互相討論>_<!!
: 為什麼我會有這種老毛病T_T