發現我再這樣下去不行...
本身是很直爽的牡羊座, 最近在低潮期, 心情很悶.
不曉得該怎麼辦, 就一直花錢花錢花錢, 讓自己趕快度過每一天.
六月記帳時發現花了快10萬塊.
都花在吃大餐 買衣服褲子 = =...還有一堆雜物
七月又腦衝, 簽了一個月要一萬五的房子, 想說讓自己換環境換心情.
請問版友們心情差都做些什麼事情...
運動我試過...有固定在練球, 找朋友聊天也聊到口乾了, 連溜貓我都試過.
但晚上或假日一個人的時候就會悶想花錢.
跪求建議

好有錢喔= =

出國

當然４瘋狂做＿還有裝ＳＴＥＡＭ

睡覺

愛玉

其實你需要的是醫生 200健保費

去遊戲裡面瘋狂破壞東西= =+

ＰＳ４不行　要ＳＴＥＡＭ

然後夏季特賣跟聖誕特賣那個月就吃土(X

訂個系統家具 重新裝潢之類的

我會去坐雲霄飛車 坐到飽

上網找題目下來coding 這是真的...

大吃

擦地板 去散步 去游泳 曬太陽 或者一直頹廢上網收捨也是

已寄信

有錢真好

吃東西

心情不好的時候我都先讓心情好起來^^

有錢真好

你好有錢喔QQ

我跟你一樣 狂花錢 也想不到其他的路了

有錢忌妒噓

唱歌

原po該不會是因為賺錢的方式才不開心

有錢真好

我也想要有錢可以一直花

找男友撒嬌

認真說 會突然衝動買房子 一直衝動購物 要小心是否是躁鬱症的躁期(當然還要有其他症狀) 所以還是可以看醫生求助 別擔心太多 就當是去找醫生諮詢 他會問你一些問題來釐清~~

看搞笑影片或去運動～

當沙發馬鈴薯 放空耍廢

運動

房子買下去就好了

聽音樂，聽民謠，節奏慢一點的，藉由歌曲把情緒帶出來。別聽什麼傷心的人別聽慢歌

檢舉路邊違停

走路

看醫生跟運動，花錢只會更空虛，吃和瘋狂購物不是好的舒壓方式喜歡唱歌的話也可以試看看，不用去KTV，找沒人的地方就可以了

狂吃，狂減，暴怒、約炮

心情不好的根源是？

去找一個人生目標

喝冰牛奶，吃巧克力，洗澡，聽純音樂

有原po那麼有錢煩惱應該會少一半 低潮的根源是什麼？你不做事或睡前剛醒來時腦中是否有閃過什麼煩惱的事?

自殺

推is大的觀點

看六人行

同是牡羊的我會聽歌

有可能是躁鬱症......

找人聊天？和朋友待在一起，我也是牡羊心情不好就會找朋友噴一些垃圾話。

可以年底報復社會，亂投票

尻

星座？

唱歌啊 如果會吉他就自彈自唱

我六月也花了六萬xd

心情不好就狂丟東西（收拾的意思 非拿起來丟

把自己灌醉

吃東西 然後又會後悔幹嘛吃那麼多...

找影集來看，劇情片或喜劇類，時間會過很快也不會一直想要幹嘛，吃飯可以叫外送避免出門後又亂花錢。或是約朋友去外縣市玩當天來回，純當司機也行，至少是跟人接觸也不會亂買東西也可以看網路食譜學烹飪，既有得吃也是培養興趣，但給自己一些限制，比如只能用現有廚具完成

去當志工 要有心靈滿足

睡覺

錢全部給我 沒錢只能認命工作 心情不好想都不敢想

怎麼啦?

下廚

徒步環島

找醫生聊聊吧，或 1998

運動 跳舞 做手工皂阿蠟燭蛋糕課那些~外面很多~

去心理諮商或看精神科醫生 把錢花在有意義的事上面

看來只能睡覺了，最不花錢又不會想東想西SPA也不錯，真的可以幫助放鬆是說你的貓會給你遛嗎@@

花錢在創世基金會上面

前陣子我有天也是晚上心情不太好，還真的可能隨時打包出國...

心病要由心藥醫，看書有用。花錢只有買的當下快樂向外求心安是沒用的

我現在也是心情不美麗的狀態。覺得房子簽下去是好事，給自己更努力生活的動力。獨處時我就看書或是寫東西、畫畫、拚貼、打掃。買書看了也是長智慧，但我一次只買一到兩本看完再買。畫畫拚貼是我本身文具控，有上一些拚貼課程，畫畫就自己亂塗但最近有想找畫室學陪養美感。打掃完通常會心情也會輕鬆些。不妨試試。若真不行，建議你可以找一下諮商師談談。

跟朋友抱怨聊天就好了

挖，原來全世界的牡羊座都這樣花錢的偶

你需要醫生。

你PS4買了啥 要不要交換><

牡羊+1 我都看銀魂

看marvel版 看完不知為何會冷靜下來妳的氣場現在可能很低 要避免出門

認真回 既然運動已試過 那真的要找身心科醫生聊聊了 讓專業的幫助自己跳離這泥沼

深呼吸、靜坐冥想

去報名健身房 有氧 瑜珈 重訓 狂練一陣子還會得到好身材

聽音樂唱歌 不然找幾個朋友聊天抒發一下心情

練琴玩樂器

知道自己為什麼心情不好嗎？可以找諮商師聊聊

睡覺

認真覺得求醫，有健保，先花掛號費。

去看醫師

去迎風公園和狗狗玩 出國 做一些具有有挑戰的事情可以學一些有興趣稍有難度的事 學會後有成就感

哇塞……是花自己賺的錢嗎

看分娩影片

運動

妳這個病得很重，妳先匯一萬給我，我再教妳怎麼做

睡覺