請問各位女孩，各位覺得防身術有用嗎？
有沒有現身說法呢？
臺灣多次發生警察被砍、被傷害的事件，說明這些訓練有素的專家，遇到刀棒也難保肢體
損傷。
還有一般民眾械鬥打架等等，看起來也不容易全身而退。
加上最近一堆女孩子被恐怖追求者或情人傷害，甚至殺害的新聞。
想請教各位博學多聞的先進、大哥們，女子防身術真的有用嗎？
因為聽說MMA之類格鬥的比賽，量級非常重要，女孩兒的量級又怎能跟男人比？故有此問
。
另外這影片教得實用嗎？
https://youtu.be/FG9CvhvwgUU
館長又會怎麼說？

是有某種程度的用途 先練跑百米吧

帶噴霧就好

這類技術 多少牽涉到擒拿 臂腕腰腿不夠力 就沒啥用

在你沒有基本體能之前都沒屁用我光是手稍微用力握 女朋友的手 她就哀哀叫了，被握部分都紅起來，更何況是更有侵犯性的傷害動作？噴霧也要買對，買錯也根本沒用，然後也要練習用法，

防身術是讓你逃不掉時搏命用的。避險最上乘，逃命次之。

之前有女T在那邊嗆聲說她有練過很強,保證打爆我這瘦弱男一直在那邊挑釁說要打打看,下場就是敏感處被我摸遍:)

武術有一說是"一力降十技"別人力氣比你多一分妳就要有比別人多10分的技巧，練跑步吧，cp高多了

女T:你爽就好

沒用

練過跆拳道和國術的堂哥是跟我說練跑步比較實在自己修過一學期的防身術那些招數步驟如果不是常練常用讓身體記住遇到狀況腦子一停機根本沒辦法施用

練跑步是逃跑用嗎？

增加自信跟逃脫的決心吧 當女生真的很衰 上面還有人得意洋洋講自己性騷擾別人......

擒拿目的是壓制，但有多少女生力氣夠？防身術可以練，但那是用來爭取逃跑時間的

練跑當然是逃跑，就算是練家子徒手碰到拿刀的也是跑真的跑不掉才會動武，沒人是閒著沒事那邊找架打的甚至對方手上乍看沒兵器，也不知道甚麼時候會抽出小刀跑就對了

https://youtu.be/hm_kXe-QCgE 跑就對了

認真逃不掉就先配合再反擊～建議女生都買一把手術刀防身

說真的練跑比較實在 這麼多套路你也記不住

跑步跑的快比較有用

有用。但有用的不是要妳學了和歹徒輸贏，是要妳在練習過程中逐漸習慣和人打鬥是什麼感覺，減少真的碰到歹徒時嚇傻的機率，然後才可以掌握機會逃命。對，就算學了防身術，重點

任何體術都是要在不斷的訓練之下練出身體反應的 只上一兩堂課 你懂這個技巧和原理但你實際情況發生你很難用出

還是逃命，有機會逃就逃，什麼擒拿打擊都是真的跑不掉了用來掙取逃命機會的。而且真的要用就要有殺掉對方的心情。人

如果是赤手空拳的格鬥賽 有練的女生選手能把比自己重10

在緊急情況出手往往無法完全掌控，要有效就必須有這樣的心

幾公斤的沒練過的路人甲男生打爆 這個沒問題

練武術是練敏捷 量級影響太大 我的教練是散打/泰拳/拳擊混合選手 他說遇到壞人 就是跑當第一招和無限量級男生練習過 他1/10的出力就可以把我打飛了更何況壞人有沒有其他武器都不知道一般練個一兩次的防身術 沒有練本身身體素質 當然也是沒用

樓上不要打我QQ

推進口噴霧 射程可達3m 噴頭安全不誤觸帶防身武器 遇到比妳高大或身手好的 會被搶走反虐防身術就更不用說了 沒常常使用的話根本無法臨場反應

蜂鳴器也不錯吧

防身術是創造跑掉的機會用，不是擊倒對方

防身術 是拼命才要用 對手拿武器 連館長看到都要跑

沒搞清楚前因後果就摸黑別人性騷擾,腦子有帶在頭上嗎:)

警察算屁專家xdd

練這個還不如練跑步

跑步快要怎麼練習？跪求國外噴霧的品牌

不見得是當場可以施展，但只少練過會比較冷靜吧

幾年前有個女生大概165/60 和我同班一起練搏擊 外表看不出來但個性很硬 和其他減肥打醬油的女生不一樣 她斷斷續續慢慢練到能和男生對打 儘管一些男生好手不太敢下重手 這位小姐打起來卻不會收力 我來練的時候 看過她最少被KO過兩次 不過對手都是能打比賽的男生 所以不能算她弱這位小姐後來能海放75KG之內的菜鳥新男生 還需要我們提醒不要打太兇 可惜她最後出國工作了如果你能練到這種程度 差不多就能夠有基本的防身和冷靜了 這都是長年累月的 不是短短幾堂防身課能學會的